Чем_можно_заниматься_в_15_лет

Чем_можно_заниматься_в_15_лет

Что делать?

Как начать саморазвитие в 15 лет если

посмотри мистера фримена, очень мотивирует. Главное не стоит все сказанное им воспринимать за чистую монету. Так же, читай больше классики. И пользуйся правилом 20 на 80, особенно когда учишь уроки.

Правило 20 на 80 гласит, что 20% усилий дают 80% результата, тогда как остальные 80% усилий дают всего лишь 20% результата.

Почитай книги по тайм менеджменту. Не стоит гнаться за оценками, поверь мне, твой аттестат и твой диплом никому нафиг не упал. Главное знания, читай и запоминай все что тебе интересно, а диплом он нужен для галочки.

Займись спортом! Спорт — это здоровье. А без здоровья и учиться сложно, и мотивацию найти, и настроение хорошее поддерживать. Выбирай любой вид спорта, который подойдет: плавание, танцы, фитнес, аэробика, йога и т. д.

Ты молодая девушка, в самом начале жизненного пути, найди свой уголок счастья внутри себя и подпитывай его постоянно, тогда и люди к тебе потянутся и времени будет больше свободного.

Говори жизни да, в разумных пределах разумеется. Ох сколько много хочется рассказать, но буду закругляться! Будь счастлива.

Свободное время подростков

Свободное время подростков

Часто родители жалуются: «Мой ребенок ничем не занимается. Сидит постоянно в интернете, с дивана не встаёт!». А как это исправить? Наша статья как раз об этом.

Чтобы начать планирование свободного времени подростков, нужно для начала понять, что Вы подразумеваете под словосочетанием «заняться делом». То есть, если Вы хотите, чтобы подросток убирался в комнате в свободное время – это совершенно другой разговор. Для всего должно быть отдельный часик. То есть, если ребенок отдыхает – это его законное право. Если он убирается в своей комнате в тот часик, который Вы отвели ему для уборки – это одна из его обязанностей. Важно разграничить эти два понятия.

Почему помогать создавать личное расписание нужно?

Нужно ли учить планированию? Вспомните себя в подростковом возрасте.

Самостоятельно составлять режим дня и придерживаться его – вещь, требующая силы воли, терпения и сознательности. Одна из обязанностей родителя – научить этому своего ребенка.

Подростковый возраст – это время, когда ребенок учится пониманию того, чем он хочет заниматься в жизни, кем хочет стать и как этого достигнуть.

Каждый успешный человек тщательно планирует свое свободное время.

Итак, как помочь ребенку с составлением личного расписания дня? Что нужно учесть?

    Не заставляйте, а подталкивайте

Обнаружили, что у ребенка склонность к фотографии? Подарите фотоаппарат, если есть возможность. Если нет – найдите хорошие курсы по фотографии или книгу.

Помните об учебе и домашних заданиях

Ребенок должен сделать домашнее задание, выучить стихотворение или подучить правила. Потом что школа – это главная обязанность ребенка.

Позволяйте ребенку отдохнуть

Никто не может заниматься чем-то без отдыха. Даже самые вдохновленные люди нуждаются в перерывах. А уж подросток тем более!

Самостоятельно составьте список секций (кружков/клубов)

Очень полезно, когда такой список прямо перед глазами. Вы легко выберете из различных вариантов и отметете неудачные.

Интересуйтесь мнением ребенка после каждой новой вещи, которую он попробовал

Занимать свободное время делами, которыми заниматься не хочется – худшая идея на свете. Просто один раз спросите.

Не забывайте про общение со сверстниками

Потому что свободное время – это, прежде всего, изучение нового. Обзавестись новыми друзьями и поддерживать отношения со старыми – одинаково нужные вещи.

Частенько для подростков этот пункт – самый нежелательный. Но общаться с семьёй – то, чему нужно учиться. Если у Вас есть семейные традиции, то ребенок, как член семьи, должен им следовать или, хотя бы, поддерживать. От этого зависит то, как в будущем будет выглядеть его семья.

Проводите выходные на свежем воздухе Кстати говоря, помогает лучше думать.

Чем занимаются мои дети-подростки?

Этот вопрос нередко задает себе заботливый родитель. Это волнение появляется от разных новостей по телевизору или в интернете, о детях, попавших в «плохие компании».

Самое главное, не переживать.

То, чем занимается подросток в свободное время – не менее важно для него, как то, чем занимается взрослый – для взрослого. Учитесь уважать личное время ребенка, и он ответит Вам тем же.

В большинстве случаев, подростки:

    Сидят в интернете

Потому что это неотъемлемая часть жизни современных детей. Здесь социальная часть развития, здесь полезная информация. В большинстве случаев, интернет просто заменяет телевизор и библиотеки и помогает с экономией времени.

Такое времяпрепровождение имеет большое значение для социализации подростка. Походы в кино, в кафе, поиски временной работы с друзьями или самостоятельно – все это важная часть взросления.

Потому что в подростковом возрасте уже появляется желание укрепить здоровье, поправить фигуру и все остальное. Самое главное, не переборщить, потому что именно в этом возрасте тело только начинает развиваться. Можно выбрать теннис, волейбол, футбол или бег трусцой, вместо ежедневных изматывающих тренировок в залах для взрослых.

Читайте также:  Кальций_связывающий_белок

Это по поводу интернета. Потому что есть много сайтов по любой теме, которую нужно изучить.
Например: ALISON (тут Вы можете пройти любой курс и получить бесплатный виртуальный сертификат) или TED (здесь своими мыслями делятся ведущие предприниматели, художники и т.д.

Учатся строить отношения

Нет смысла запрещать подростку дружить с кем-либо (только если это не люди, которые могут угрожать ментальному или физическому здоровью ребенка), потому что пока он сам не наступит на грабли, Ваш запрет будет означать только то, что Вы постоянно что-то запрещаете.

Важная заметка: не обязательно, чтобы подросток занимался всем этим всем и сразу. Этот список работает по правилу «или …, или…».

На все про все у подростка всего 24 часа

И ни минутой больше. Каждому человеку в сутки выделено 24 часа. Если отнять из этого сон и учебу, то подростку на свои собственные дела остаётся не так много свободного времени. Предприимчивые мамочки обычно «напихивают» в него кучу всяких кружков и секций. Но это не совсем правильно. Сейчас объясним, почему.

«Начни с главного!», Гари Келлер и Джей Папазан

Начать с главного призывает нас название книги об успехе, рекомендованной многими предпринимателями. Пересказывать содержание мы, конечно, не будем, но суть обрисуем. Вся книга занимается вопросом о том, почему у нас у всех есть одинаковое количество времени, но некоторые успевают больше, чем другие?

Ошибочно было бы предположить, что это потому, что те, кто успевают больше, и работают, соответственно, больше.

Наоборот. Авторы советуют нам сфокусироваться на чем-то одном. Потому что, действительно, все успешные бренды мы любим за какую-то одну вещь. Просто задумайтесь, почему Макдональдс, помимо самого прямого предназначения, не выпускает коллекции туфель, Диор не готовит кофе, а Старбакс не организовывает летние лагеря?

Так что, если до 12 лет ребенок ещё пробует себя в разных вещах, то подросток, в принципе, уже знает, что его не интересует спорт, а вот журналистикой, например, он бы хотел заняться. Идея уже есть. Осталось только начать в этом развиваться. Потому что журналистика – это не только интервью у каких-нибудь звёзд. Это и новостные колонки, это и стихи, это и обозрения, и письма. Нужно попробовать каждую из этих вещей, чтобы понять, чем одним человек хочет заниматься. Вести колонку про животных или давать советы в рубрике типа: «Спроси у…».

Потому что в одном направлении уже есть много разных занятий.

Как научить подростка таким богатством, как время?

Всегда приходить вовремя, быстро справляться с важными делами и становиться более ответственным – всего этого мы ожидаем от наших маленьких «взрослых».

К тому же, как нам кажется, подросток уже достаточно понимает, что нужно делать. На деле же, это главная проблема в подростковом возрасте.

Но, кажется, что учить детей быть пунктуальными мы закончили тогда, когда показали, как пользоваться часами «со стрелками». На самом же деле, для этого нужно сделать кое-что ещё.

  1. Объясните ребенку, что опаздывать – неприлично
  2. Покажите на собственном примере, что Вы всегда приходите вовремя
  3. Поясните также, что приходить слишком рано – тоже признак дурного тона

Такие уроки бережного отношения к каждой минутке – отличный билет во взрослую жизнь.

Если Вы хотите научить ребенка ценить и беречь время – подарите ему часы. Это кажется мелочью, но так он всегда будет знать, когда у него заканчиваются уроки, сколько он тратит времени на то, чтобы собрать портфель, когда ему будет пора спать и многое другое. Не зря, люди пользуются часами уже много-много лет.

Как начать таким образом меняться?

Кто же не пытался измениться в лучшую сторону? Не хватает терпения, интереса и вдохновения. Как помочь ребенку поставить цель и идти к ней?

    Составляем план действий

То есть:
«Я хочу стать художницей.
Что именно я хочу рисовать? Пейзажи.
Где я смогу их рисовать? На даче/на пикнике/сидя у окна и т.д.
Что мне для этого нужно? Акварельные краски/кисти/палитра/чай и т.п.
Но что, если я не умею рисовать? Практика.
Какая практика? Рисую по одному пейзажу в день/неделю/месяц.»

Записывать изменения, вести статистику и сравнивать – это все 50% процентов успеха, серьезно.

Обустраиваем рабочее место

Это означает не только вовремя вытереть пыль со стола или убрать весь мусор. Нужно оставлять на своем рабочем месте только самое необходимое. Это поможет не отвлекаться и очень вдохновляет.

Делаем домашние задания

И речь тут не о школе. Используя вышеперечисленный пример, чтобы научиться рисовать действительно достойные пейзажи, нужно очень много читать о том, как сделать правильно; смотреть на чужие работы, набираясь опыта. Может быть, что-то можно сделать по-другому и получится лучше?

Учимся на ошибках

Залог хорошей работы.

Как помочь подростку распланировать выходной день?

Целых 48 свободных часов, если не вычитать сон, у нас всегда есть по выходным. Казалось бы, распланировать выходной день проще некуда. Но что можно придумать с таким огромным количеством свободного времени? Как заставить себя быть продуктивнее?

Читайте также:  От_чего_вздуваются_вены_на_руках

Выходной день, по мнению многих людей, это день, когда можно отоспаться за всю неделю, целые сутки есть, валяться перед телевизором и просто не отказывать себе в «ничегонеделании».

Но, во-первых, отсыпаться за всю неделю – вредно для здоровья. Полезнее, конечно, просто ложиться спать вовремя.

А во-вторых, отдых – это не обязательно вести попросту нездоровый образ жизни раз в неделю.

О том, что существует активный отдых и том, что можно проводить время с пользой, все почему-то забывают.

Но подростки, естественно, перенимают мнение относительно «ленивого» выходного у родителей.

Что нужно учитывать в планировании времени на выходных?

    Первое: желание подростка общаться с друзьями. Если на один из выходных запланированы семейные посиделки или мероприятия, то второй ребенку,

конечно же, хочется провести со сверстниками. В таком случае лучше уступить.

Второе: домашние задания.

Во многих школах до сих пор осталось старомодное правило: задавать домашние задания на выходные. Никому не хочется приходить домой в пятницу и сразу делать домашку. Но и растягивать до вечера воскресенья не очень правильно. Хорошо найти оптимальный вариант, где-то посередине.

Третье: возможность остаться в одиночестве.

Пока подросток развивается, ему не всегда приятно, когда вокруг много людей. Как и любой взрослый, он нуждается во времени только для себя.

Четвертое: предпочтения ребенка.

То есть, опять же, идти с подростком на мероприятие, которое ему не интересно – все-равно, что пытаться поговорить с кошкой об искусстве. Все-равно толку не будет.

И конечно же, выходные дни нужно проводить с наслаждением, потому что это самое главное.

Ну вот и все. Главное помнить:

Свободное время предназначено для личного развития, для того, чтобы разобраться в себе, понять, чего ты хочешь, научиться не сидеть на месте. Каждый человек сам выбирает, чем он хочет заняться это время, поэтому учитывать мнение подростка по поводу его собственного времени – это просто обязательно.

Автор статьи: Виктория Шиян

Что надо знать в 15 лет

Этот текст нас очень насмешил. Мы плохо помним, что делали в 15, но точно не покупали кокс. Сейчас дети растут быстрее, а времена сложные. Мы искренне просим включить чувство юмора до прочтения и показать этот текст своим младшим друзьям.

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Женские медиа отличаются скукой и однообразием – вам дадут миллион одинаковых советов про то, как развлечь чувака и как похудеть. Мы рады об этом узнать, но, к сожалению, информация в лучшем случае сводится к «наденьте кружевное белье – он удивится» (потому что остальное время, очевидно, ты ходишь в холщовом мешке), а если совсем не повезло, то и вовсе к «Если у вас длинные волосы, оберните ими член и принимайтесь мастурбировать».

Мы вежливые, как принцессы, поэтому скажем только, что это так себе советы. У девочек есть другие проблемы и другие вопросы. Поэтому мы составили краткий список того, о чем мы бы хотели знать в 15, но никто нам не сказал.

О наркотиках и вечеринках

1. Если вечеринка не проходит в замке, то, как бы громко ты ни включала воду в ванной – все всё равно услышат, как тебя тошнит. Но это ок! Например, отработанная и удачная схема – напиваться в самом начале «праздника» и блевать перед приходом Важного Гостя.

2. Если ты по какой-то причине нюхаешь спиды (мы можем понять! мы все понимаем! но не надо) заедай их кальцием в таблетках. А то зубки будут крошиться. Мы могли бы приложить фото знакомых с огрызками во рту, но вряд они согласятся.

3. Не покупай кокаин сама, он для того, чтобы его дарили.

4. Мало кто об этом знает, но кислота сокращает матку (или что-то в этом духе, мы не уверены) так что не стоит есть ее во время месячных.

5. Выщипывать брови упоротой – очень плохая идея.

1. Предположим, у тебя появился новый знакомый. Его зовут, например, Боб, и тебя очень волнует, что Боб о тебе думает. Не надо проходить тесты в космо про френд-зону и расспрашивать его в формспринге, ок? Все просто – если Боб пишет тебе в течение пары часов после того, как вы попрощались – все ок. Ну а если он пишет тебе с вечеринки, где полно его друзей – все суперок. Это не суеверия, телочки, это здравый смысл.

2. Предположим, Боб из прошлого пункта хочет с тобой переспать. Если ты не уверена, хочешь или нет, не спи с ним. (Кроме тех случаев, когда Боб – это Райан Гослинг!!) Но насчет остальных, не кипишуй – ничего ты не испортишь, чуваки физически не могут пропасть из твоей жизни ДО того, как вы переспите.

Читайте также:  Что_принимать_при_гипотиреозе

3. Девочек запугивают беременностью и СПИДом. О чем девочкам в школе не говорят – это о других хронических (Хронических!) венерических заболеваниях (зато в 11-м классе к нам приходили рассказывать про прокладки, спасибо большое). Например ВПЧ. Погугли это. Не очень приятно, да? Так вот, пользуйся презервативами хотя бы потому, что можешь представить, как унизительно будет предупреждать своего чувака о таком.

Тем более что презервативы – это весело! Посмотри хотя бы, как он в одном носке несется за ними к джинсам или сумке, роняя все на пути.

4. Если спишь с кем-то новым – хорошо быть уверенной в том, что об этом узнают, только если ты сама захочешь об этом рассказать. Такой расклад возможен, если:

a) вы не спите вместе на вечеринке (тем более что секс на тусовке = стук в дверь во время + ободранные об кафель коленки потом + the walk of shame)

b) он в курсе, что секс – это секс, даже если никто о нем не узнает

с) он уважает тебя. Это важнее, чем многое

5. Быть честной со всеми – намного эффективнее, чем хитро врать. Хочешь изменять своему чуваку? Почему бы не перестать быть ссыклом и не бросить его и спать со всеми подряд сколько хочешь?

1. Если живешь с кем-то – убирайся только при соседе. Убираясь в одиночестве, рискуешь подкрепить уверенность сожителя в том, что дом возвращается к чистоте сам, как живой организм стремится вернуться в состояние гомеостаза. НО ЭТО НЕ ТАК. Значит, убираться нужно вам обоим. А Укоризненные Взгляды и Горечь не спровоцируют соседа пропылесосить.

2. Все знают, с милым рай и в шалаше, а девочки знают, что с милым рай и с мудаком. Но еще мы точно знаем, что сожительство способно подпортить любую любовь. Скучно, но факт: ужиться вместе, не потеряв все хорошее, могут только взрослые. Хороший показатель взрослости – ответ на вопрос «кто платит за квартиру». Если платят родители, если квартира бабушкина или если один из вас Добытчик, а другой развлекается дома как может, то просто купите вторую зубную щётку, а чемоданы оставьте дома.

3. Говорят, что счастье – это когда все дома и все спят. Мыть пол, когда все пьяные друзья наконец-то заснули, может умиротворять лучше любых медитаций и травы.

4. Практический совет. Если сережки, застежки от сережек, плюшки и другие небольшие приятные предметы ты постоянно роняешь на пол – этот совет для тебя. Натяни чулок на пылесос и поводи им по полу!

Про деньги и еду

1. «Отдыхайте, не дожидаясь усталости», говорил Дейл Карнеги и не только мы с ним согласны. У героя «Пены дней» всегда было хорошее настроение, а остальное время он спал. А у невыспавшейся телки пмс каждый день, потому что привет, гормональные изменения! Плюс, сон = красота, если мама вам не объяснила, что «котики такие красивые, потому что они много спят», то поверьте нам.

2. По такой острой и волнующей для всех женских порталов теме «как похудеть. » мы коротко резюмируем – худеешь от всего, от чего потеешь.

3. Экономия и диеты работают, только если меняешь много мелочей, но навсегда.

Пример номер 1: всю неделю экономишь на продуктах и, похвалив себя, идешь покупать цацки – это не экономия, а распределение средств.

Пример номер 2: то же самое происходит в случае, когда твой недельный рацион выглядит так: яблоки яблоки яблоки яблоки ВОДКАААПИЦЦААНОМНОМНХРМХР.

Короче, слишком мало денег или слишком большая задница – принцип действий один и тот же.

(но есть мнение, что денег всегда мало, а задница чем больше, тем прекраснее)

Не переживай из-за верещащих блондинок-королев школы и лучших подружек классной руководительницы – они вырастают в так же верещащих скучных теток, все еще обсуждающих школьные сплетни в 20. Потому что у всех есть свое «популярное время» и эти неудачницы отживают его в школе.

1. Предметы с крутыми названиями часто самые скучные.

2. Задача любого ВУЗа – помочь студенту понять больше о себе, если он поймет, что хочет клеить модели дирижаблей – so be it

4. Мандельштам писал: «мне, сырому, неученому, простоквашей стать легко// говорило кипяченому сырое молоко».

Вольно перефразируя, главное не «получить корочку» – главное не стать мудаком.

Мы тут поняли, что для «после двадцати» эти правила уже не работают – ни у кого нет времени ждать барыг, сексом на вечеринках никто не занимается, беременные подруги животами настойчиво напоминают о том, для чего секс вообще нужен, все закончили учебу с и ведут Календарь Месячных.

Но если у вас есть в друзьях «развеселые» 15-летние девочки, сообщите это им.

Ссылка на основную публикацию
Чем_вредны_бананы_для_человека
Могут ли бананы нанести вред здоровью? Мифы и правда о вредных свойствах бананов Прочитав на одном из сайтов заголовок «Вред...
Чай_с_ромашкой_и_медом_польза
Чай с ромашкой, польза, вред, рецепты Ромашка аптечная: Это однолетнее травянистое растение, очень ветвистое, высотой до 30-40 см., семейства сложноцветных....
Чай_с_цветком_внутри
Связанный (цветущий) чай Связанный чай, который еще называют цветущим, стал известен у нас не так давно. Однако на своей родине,...
Чем_вредны_стероиды_для_мужчин
Чем вредны стероиды Содержание статьи Чем вредны стероиды Как не стать жертвой анаболиков Как выбрать анаболики Что такое стероиды В...
Adblock detector