Что_является_мочегонным_средством

Что_является_мочегонным_средством

Список из 9 продуктов питания и напитков с доказанным мочегонным действием

Отёки, вызываемые избыточным накоплением жидкости в тканях организма, не только значительно изменяют внешний вид (эстетическая составляющая), но и представляют серьёзную опасность для организма.

Отёчный синдром создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, а также нарушает оксигенацию тканей, вовлечённых в патологический процесс.

Большой спектр патологий может приводить к задержке воды в организме:

  • хроническая или острая сердечная недостаточность;
  • хроническая болезнь почек и прочие нарушения со стороны данных органов;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • гормональные нарушения (например, гипотиреоз);
  • аллергические реакции.

Вещества, которые способны повышать скорость образования первичной мочи и выводить лишнюю жидкость из организма называются диуретиками. Избавляя организм от лишней воды, диуретики улучшают течение обменных процессов, создают адекватную нагрузку на сердечно-сосудистое русло и нормализуют общее состояние. Но, к сожалению, многие мочегонные фармацевтические средства вымывают необходимые организму ионы и нарушают гомеостаз.

К счастью, существуют продукты питания, которые способны вывести излишнюю жидкость без развития клинически значимых побочных эффектов.

Ниже рассмотрен перечень из 9 наиболее эффективных мочегонных продуктов и напитков.

1. Кофе

Ароматный напиток может использоваться в качестве мочегонного средства за счёт содержания большого количества кофеина.

Доказано, что 250-300 мг кофеина (2-3 чашки кофе) вызывает повышение суточного выделения мочи. Однако при стандартном употреблении кофе (1-2 чашки в сутки) подобных явлений не регистрируется.

Отдельно необходимо отметить исследование учёных из Великобритании. Они пришли к выводу, что при регулярном приёме кофе развивается толерантность (снижение чувствительности) к эффектам кофеина. В результате необходимо всё больше и больше потреблять напиток, чтобы вызвать диуретический эффект.

2. Чёрный и зелёный чай

Настои листьев чайного дерева содержат большое количество кофеина, следовательно, могут быть использованы в качестве естественного мочегонного средства.

Помогают усилить диуретический эффект и антиоксиданты, содержащиеся в чае (аскорбиновая кислота, минеральные соли, катехинины).

Зарубежные научные исследования доказали, что чёрный чай обладает слабым мочегонным действием. При приёме напитка возможно развитие толерантности.

3. Одуванчик

Экстракт одуванчика является одним из самых популярных средств, используемых в народной медицине для устранения отёчного синдрома, вызванного разнообразными причинами.

Эффект одуванчика, предположительно, связан с высоким содержанием калия. Употребление продуктов, богатых калием повышает скорость выведения воды из организма посредством почек почти на 20%. К такому выводу пришли работники Северо-Западного Университета США.

Согласно научным данным, одуванчик также обладает противовоспалительным, антикоагулянтным, гипогликемическим и анальгетическим действиями. Это обуславливает широкое внедрение растения в клиническую практику.

Из-за высокого содержания калия, одуванчик рекомендуется включать в рацион для нормализации водного и ионного обмена, так как большинство других продуктов содержат очень много натрия хлорида и мало калия.

4. Полевой хвощ

Хвощ полевой не только повышает скорость образования первичной мочи, но и обладает антигипоксическими свойствами, то есть улучшает функционирование клеток в условиях задержки жидкости. Это особенно важно для пожилых больных.

Одно из бразильских исследований демонстрирует, что эффект хвоща сопоставим с действием медикаментозного средства – гидрохлортиазида, который крайне часто выписывается врачами для лечения гипертонической болезни, сопровождающейся признаками застойной сердечной недостаточности.

5. Петрушка

Петрушка применяется для лечения заболеваний мочевыделительной системы (мочекаменная болезнь, пиелонефрит), повышения общих и местных факторов иммунитета, коррекции дислипидемии при клинически выраженном атеросклерозе.

Эксперименты на крысах показали, что петрушка обладает умеренным мочегонным эффектом. Действие обеспечивается за счёт блокады калиевых и натриевых насосов на уровне клеток и снижения реабсорбции натрия. В результате снижается осмотическое давление в почечных канальцах и вода усиленно выводится из организма.

Важно также отметить, что растение не изучалось ни в одном исследовании на людях. Следовательно, обо всех положительных свойства можно судить лишь косвенно.

6. Гибискус

Крупные лепестки растения применяются в виде чаев и настоев (каркаде) для уменьшения выраженности воспалительных процессов и повышения скорости формирования мочи.

Современные научные работы показывают, что гибискус обладает мочегонным действием, при этом выводит лишние соли натрия и сохраняет калий в организме, что крайне благоприятно сказывается на работе сердечной мышцы и сердечно-сосудистой системы в целом.

7. Боярышник

Препараты на основе боярышника применяются для лечения большого числа заболеваний: от гипертонии до климактерического синдрома.

Доказано, что боярышник уменьшает объём жидкости в теле человека и благоприятно отражается на течении хронической сердечной недостаточности.

Плоды растения имеют выраженный антисептический эффект, способствуют гибели патогенных микроорганизмов в просвете чашечно-лоханочной системы, мочеточников и мочевого пузыря.

8. Можжевельник

Растение применяется для лечения отёков с 15-16 веков. Одна из научных работ показывает, что можжевельник значительно повышает объём выводимой мочи у домашних и сельскохозяйственных животных.

Еще одна положительная особенность растения – сохранение калия в плазме крови.

Можжевельник не менее эффективно подавляет секрецию противовоспалительных медиаторов, тем самым улучшает течение аллергических реакций и воспалительных процессов любой этиологии.

9. Тмин

Тмин – одна из самых популярных кулинарных добавок. Применяется для приготовления хлеба, пирожных и многих десертов.

Эксперименты на крысах показывают, что растение значительно повышает диурез. Эффект сохраняется на протяжении 24 часов.

Тмин также эффективно снижает выраженность головных болей и нормализует водно-солевой баланс в организме.

Еще 5 методов борьбы с задержкой жидкости в организме

Помимо использования конкретных видов растительного сырья, существует перечень общих рекомендаций, которые способны обеспечить выведение лишней жидкости из организма и создать условия для предотвращения отёчного синдрома.

Вот 5 наиболее важных правил:

  1. Включение магния в пищевой рацион. Употребление продуктов, содержащих магний, обеспечивает надёжную профилактику образования отёков. Магнием богаты: орехи, отруби, гречиха, морская капуста, молоко.
  2. Добавление калия. Калий – один из самых важных элементов, который необходим для корректной работы сердечной мышцы. К сожалению, калий выводится из организма при назначении отдельных растительных или химически синтезированных диуретиков, что может привести к катастрофическим последствиям. Калия много во фруктах и сухофруктах, овощах и зелени, мясе.
  3. Уменьшение употребления соли. Хлорид натрия, после всасывания в кровь, не только повышает риск развития гипертонической болезни, но и вызывает повышение объёма циркулирующей крови и задержку жидкости. Также избыточное потребление соли вредно для почек.
  4. Адекватные физические нагрузки. Спортивная деятельность улучшает микроциркуляцию и обменные процессы между сосудами и тканями. Дополнительно выводится излишняя вода посредством пота (до 1,5 л в сутки). Для профилактики застоя лимфы в сосудах нижних конечностей достаточно простой ходьбы. Всемирная Организация здравоохранения рекомендует совершать каждый день не менее 8 000-10 000 шагов.
  5. Соблюдение баланса жидкости. Не рекомендуется потреблять объёмы воды, превышающие суточную норму (1,5-2 л). Научно доказано, что повышенная гидратация организма негативно сказывается на работе клубочкового аппарата почек и приводит к подавлению образования первичной мочи.

5 проверенных домашних рецептов

Ниже представлены самые популярные «народные» рецепты для борьбы с отёками с доказанной эффективностью.

1. Отвар шиповника

Схема приготовления:

  1. Залить 50 г плодов растения 400 мл кипятка.
  2. Дать настояться в течение 3-4 часов.
  3. Процедить.

Употреблять по 100 мл 4 раза в день независимо от приёма пищи. Длительность лечения не ограничена.

Читайте также:  Сильно_большой_живот_как_убрать

2. Настой полевого хвоща

Потребуются следующие ингредиенты:

  • 4 ст. л. высушенного полевого хвоща;
  • 1 л кипятка.

Настой готовится следующим образом:

  1. Залить хвощ полевой кипятком.
  2. Дать смеси настояться 1-2 часа. Состав рекомендуется плотно закрыть крышкой.
  3. Процедить.

Принимать по 10-20 мл 3-4 раза в день. Длительность терапии – до 1 месяца.

3. Настой семян тмина

Подобное средство обладает высокой эффективностью в отношении периферических отёков. Для приготовления следует:

  1. Залить 2 ст. л. семян тмина 200 мл кипятка.
  2. Поставить на водяную баню и держать на медленном огне около 10 минут.
  3. Охладить раствор до комнатной температуры. Процедить.
  4. Добавить 200 мл тёплой кипячёной воды.

Употреблять по 100 мл 2 раза в день за 30 минут до приёма пищи. Продолжительность лечения – 3 недели.

4. Отвар белой редьки

Способ приготовления:

  1. Мелко нарезать около 350-400 г редьки.
  2. Смешать редьку с 1000 воды.
  3. Довести смесь до кипения. Варить на медленном огне около 10 минут.
  4. Процедить.

Принимать по 100-200 мл 4-5 раз в сутки вместо обычной воды или чая. Длительность терапии – 5 суток.

5. Отвар льняного семени

Схема рецепта:

  1. Залить 4 ст. л. семян растения 1000 мл воды.
  2. Довести состав до кипения и варить на слабом огне в течение 15 минут.
  3. Дать настояться 1 час.
  4. Процедить. Добавить 2-3 ч. л. лимонного сока.

Употреблять по 100 мл 6-8 раз в день через равные промежутки времени. Длительность лечения данным способом – 3 недели.

Заключение

Таким образом, включение отдельных продуктов питания и напитков в повседневный рацион может обеспечить надёжную профилактику отёчного синдрома (особенно при наличии сопутствующих заболеваний – недостаточности кровообращения, патологии почек). Следует обращать внимание, что растительное сырьё эффективно только при слабовыраженных нарушениях водно-электролитного обмена.

Чем можно заменить мочегонные таблетки?

Отечность тканей — процесс, при котором наблюдается патологическое скопление жидкости в межтканевом пространстве. Отеки успешно лечат в домашних условиях, с применением мочегонных средств народной медицины и диетического питания.

Особенности лечения

Значительная часть взрослого населения страдает от появления отеков, которые снижают уровень жизни. Отечность часто наблюдается на ногах, руках, спине и лице, а в тяжелых случаях локализуется в области спинного и головного мозга, животе и грудной клетке. Задержка жидкости приводит к нарушению многих функциональных процессов и чревата осложнениями провоцирующих заболеваний.

Задержка воды в тканях вызывает общее обезвоживание организма и нарушает баланс электролитов.

При появлении отечности организму требуется помощь извне.

Помимо медикаментозных средств, которые подбирают в зависимости от типа патологического процесса, в лечении отеков широко используют средства народной медицины. В домашних условиях применяют несколько компонентов:

  1. Лекарственные растения с мочегонным эффектом. Травяные чаи и настои ускоряют отток мочи, оказывают быстрое противовоспалительное действие.

Народные средства восстанавливают нормальный диурез и регулируют солевой баланс, который нарушается при обезвоживании.

Лекарственные травы

В лечении заболеваний, которые сопровождаются патологическим задержанием жидкости в межклеточных структурах, успешно применяют ряд лекарственных трав. Растительные компоненты восстанавливают функциональную активность мочевыделительного тракта, нормализуют водно-солевой баланс и облегчают работу пораженных органов. В таблице приведены мочегонные травы и сборы, самые эффективные при физиологических и патологических отеках.

Название сбора Наименование растительных компонентов Фармакологическое действие Назначение
Почечный сбор №14 толокнянка девясил донник спорыш ортосифон тычиночный мать-и-мачеха диуретическое противовоспалительное спазмолитическое желчегонное ускоряет обмен веществ цистит уретрит нефриты хроническая сердечная недостаточность сахарный диабет холецистит холелитиаз
Сбор Монастырский подорожник толокнянка брусника шиповник листья березы резак лавровый лист мочегонное антибактериальное антисептическое иммуностимулирующее спазмолитическое способствует разрушению почечных камней мочекаменная болезнь нефриты нефроптоз цистит почечная недостаточность
Фиточай от отечности организма боярышник ромашка зверобой хвощ корни лопуха земляника мята перечная тысячелистник череда крапива шиповник черноплодная рябина пижма череда подорожник бактерицидное противовоспалительное противоотечное желчегонное общеукрепляющее спазмолитическое потогонное физиологические отеки целлюлит нарушения водно-солевого баланса варикозное расширение вен сердечная недостаточность отек легких

При лечении мочегонными травами из рациона обязательно исключают чай, кофе и алкогольные напитки, поскольку эти продукты снижают эффективность фитосборов и усугубляют отечность.

Мочегонные отвары и настои

Лекарственные травы от отеков можно принимать в составе сборов или комбинировать самостоятельно. Выраженным мочегонным эффектом обладают следующие травы:

  • хвощ;
  • ортосифон (почечный чай)
  • толокнянка;
  • брусника;
  • резак (серпорез).

Легкое мочегонное действие имеют корни лопуха, крапива и ягоды рябины. Растительные диуретики принимают внутрь, в виде отваров и настоек. Готовые средства также можно использовать для компрессов (обертываний) или добавлять в воду для принятия ванны.

Отвар при сердечно-сосудистых отеках

При сердечной недостаточности, гипертонии и других сердечно-сосудистых патологиях отечность появляется в первую очередь на нижних конечностях. По мере прогрессирования провоцирующего заболевания отеки распространяются выше и локализуются непосредственно в области поясницы, внутри грудной клетки и на лице.

Одно из эффективных средств народной медицины, которое применяют для лечения отеков ног и органов грудной клетки — отвар на основе боярышника.

Фитосборы при сердечно-сосудистых отеках оказывают сильное мочегонное действие и помогают от высокого давления.

В лечении ХНС и гипертонии рекомендуется курсовой прием средства, которое готовят из следующих ингредиентов:

  • 1 ч. л листьев толокнянки;
  • 1 ст. л измельченных цветков и корневищ сушеницы топяной;
  • 1 ч. л мяты перечной или мелиссы;
  • 1/2 ч. л семян укропа;
  • 1/3 стакана ягод боярышника;
  • 1/4 стакана плодов шиповника.

Боярышник, шиповник и семена укропа помещаем в эмалированную кастрюльку, заливаем 0,25 л горячей воды и помещаем на очень слабый огонь. После закипания добавляем сушеницу, доливаем еще 0,75 л теплой фильтрованной воды и опять доводим до кипения. После закипания вносим оставшиеся компоненты и снимаем с огня. Отвар можно пить как в горячем, так и в холодном виде, до 1 л в течение дня. Курс приема составляет 14-20 дней, затем нужен перерыв до 1,5 мес.

Лечение почечных отеков

Основной причиной отеков при почечных патологиях становятся функциональные нарушения почек, которые затрудняют образование и отток мочи. Для таких состояний характерны отеки в области глаз, лицо становится землистым и одутловатым, отеки распространяются на брюшную полость, верхние и нижние конечности. Сборы от почечных отеков положительно влияют на следующие аспекты:

  • нормализуют отделение урины;
  • восстанавливают водно-солевой обмен;

При хронической почечной недостаточности (ХПН) отвары на основе растительного сырья необходимо принимать длительное время, для поддержания функциональной активности пораженных органов. Такие составы без вреда можно давать как взрослому, так и ребенку, поскольку все компоненты имеют направленное действие. Домашние мочегонные средства также подходят для пожилых людей, страдающих от хронических болезней почек.

Отвар при хронических болезнях почек

Эффективный рецепт травяного сбора, который помогает при цистите, пиелонефрите и ХПН, содержит следующие компоненты:

  • по 1/2 ч. л ортосифона, измельченных корней лопуха, хвоща полевого, листьев брусники, петрушки и тысячелистника;
  • 6 сухих створок красной фасоли;
  • 1 ст. л березовых листьев.

Все компоненты заливаем 1 л воды и доводим до кипения на водяной бане. Выпить готовый отвар нужно утром (250 мл) и в обеденное время. Кроме приема внутрь, отвар можно применить для прямого действия на мешки под глазами. Аппликация, снимающая отечность, рекомендуется только в первой половине дня.

Мочегонное при сахарном диабете

У больных сахарным диабетом почки являются уязвимым местом — почти у половины пациентов развивается диабетическая нефропатия. Патология приводит к обезвоживанию и другим осложнениям, которые проявляются выраженной отечностью. Лучшее средство при диабетических отеках — толокнянка с лавровым листом и фасолевыми створками. Для приготовления отвара необходимо:

  • 1 ст. л сушеной толокнянки;
  • 2 крупных лавровых листа;
  • 10 высушенных створок красной фасоли.

Соединяем створки с листьями, заливаем 500 мл воды и кипятим на медленном огне в течение 5 мин. В отвар с лавровым листом и створками фасоли добавляем толокнянку, доводим до кипения и снимаем с огня. Напиток употребляют в первой половине дня, поскольку это быстродействующее средство, которое вызывает обильное мочеиспускание и снижает уровень сахара в крови. Принимать его надо с осторожностью, поскольку могут проявиться побочные эффекты (тошнота, рвота).

Мочегонные при беременности

Беременность часто протекает с развитием отечности, которая в большей степени выражена в области конечностей. Задержка жидкости возникает как следствие гормональных и физических изменений при вынашивании плода, и становится сильнее в последнем триместре. В ряде случаев может развиться преэклампсия, связанная с обезвоживанием и генерализованной отечностью.

Чтобы минимизировать риски, женщинам можно применять натуральные растительные мочегонные, которые имеют умеренное действие на мочевыделительную систему и сохраняют водно-солевое равновесие. Безвредные и эффективные мочегонные средства при беременности включают натуральные соки и фитосборы. Безопасные для малыша и будущей мамы соки или смузи можно делать из следующих ингредиентов:

  • морковь;
  • тыква;
  • черноплодная рябина;
  • ирга;
  • березовый сок.

Особенно полезна в качестве противоотечного средства калина, томленая в духовке. Также эффективны легкие мочегонные отвары, которые готовят на основе листьев подорожника, ягод и листьев брусники, зерен овса, корней цикория, цветков и листьев мяты. При приготовлении отвара или сока нужно учитывать, что некоторые травы и плоды могут снижать давление.

Натуральные средства для похудения

Природные компоненты применяют не только в качестве лечебно-восстановительных средств. Фитосборы и диетические продукты можно использовать для достижения следующих эффектов:

  • снижение массы тела и минимизации площади отеков у тучных людей;
  • стимуляция оттока лимфы при целлюлите.

Травы с мочегонным эффектом стимулируют выделительную способность почек и мочевого пузыря, а сочные фрукты и овощи стимулируют обмен веществ, регулируют суточный диурез и оказывают мягкий слабительный эффект.

Мочегонный сбор для похудения

Чтобы снять отек, локализованный в области подкожной жировой ткани, применяют антицеллюлитный мочегонный сбор. Готовят его на основе следующих компонентов:

  • 1 ст. л кукурузных рылец;
  • 1 ст. л травы одуванчика;
  • 0,5 стакана сушеных плодов лесной земляники;
  • 0,5 ст. л цветков шалфея.

Для приготовления отвара для похудения все ингредиенты соединяем в эмалированной емкости, заливаем 1,5 л теплой кипяченой или фильтрованной воды и быстро доводим до кипения. Закипевший сбор сразу снимаем, укутываем махровым полотенцем и оставляем на 30 минут. Готовый отвар процеживаем и выпиваем в течение дня, по 100-250 мл на один прием.

Коррекция питания

Полные люди намного больше подвержены развитию отеков, поскольку жировые ткани останавливают дренаж лимфатической жидкости и затрудняют кровообращение. В большинстве случаев отечность — следствие чрезмерного потребления жирной и сладкой пищи, которая способствует задержке жидкости в организме.

Состояние здоровья также страдает от недостаточного питьевого режима и усугубляется низкой физической активностью, свойственной тучным людям.

Лишний вес часто сопутствует сердечно-сосудистым патологиям и метаболическим нарушениям.

Снизить отечность при избыточной полноте или при наличии провоцирующих заболеваний можно с помощью коррекции питания. В рацион вводят продукты, которые нормализуют пищеварение и ускоряют работу мочевыделительной системы, такие, как:

  • арбуз;
  • свежие огурцы;
  • тыква;
  • черешня;
  • зелень (петрушка, укроп, сельдерей);

Овощи можно употреблять в свежем виде, как салаты или смузи, в качестве простых и сложных гарниров. Фрукты и ягоды употребляют свежими, а также в вареньях и в виде сока. Диетический режим также требует исключить из рациона продукты с высоким содержанием соли (натрия) и тяжелую для пищеварительного тракта пищу (жареные и сладкие блюда).

Зависимость лечения от провоцирующих факторов

Накопление жидкости в межтканевых структурах возникает под влиянием ряда факторов, нарушающих циркуляцию крови и лимфатической жидкости. К ним относятся:

  • артериальная гипертензия;
  • заболевания сердца;
  • сосудистые патологии;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • патологии гепатобилиарного тракта (печени и желчного пузыря);
  • беременность;
  • воспалительные процессы в суставно-соединительных и мягких тканях;
  • нарушения пищевого поведения.

В результате компрессии или повышенной проницаемости сосудов происходит выход плазмы или лимфатической жидкости в межтканевое пространство. Промежутки между клеточными структурами заполняются физиологическими жидкостями, пораженные ткани увеличиваются и становятся рыхлыми.

Применение натуральных компонентов при отеках, спровоцированных различными заболеваниями, позволяет снизить дополнительную нагрузку, которую оказывают химически синтезированные препараты. В составе многих лекарственных трав есть вещества с противовоспалительным и обезболивающим действием, витамины и микроэлементы, которые способствуют лечению основного заболевания. Если отечность вызвана пищевым поведением, натуральные средства помогают сократить потребность в жидкости и безопасно удаляют ее излишки из организма.

Поделись с друзьями

Сделайте полезное дело, это не займет много времени

Народные мочегонные средства: травы, фрукты, ягоды и соки

Скопление жидкости в организме может провоцироваться многими болезнями и патологическими состояниями. Отеки появляются незаметно, постепенно распространяясь и принося множество неудобств. Но это только на начальных стадиях, потому что потом начинается чувство распирания во всем теле, пастозность кожи, ощущение тяжести и плохое самочувствие. Это свидетельствует о развитии реакции, которая требует незамедлительного вмешательства.

Народные мочегонные средства способны быстро и безопасно выводить излишнюю жидкость из организма, улучшая общее самочувствие пациента.

Показания к применению народных средств от отеков

Мочегонные средства назначаются при:

  • пиелонефрите;
  • задержке мочи;
  • цистите;
  • уретрите в острой форме;
  • камнях в почках;
  • выраженной отечности, возникающей при сердечной недостаточности;
  • интоксикации на фоне алкогольной зависимости, после употребления ядов, лекарственных препаратов;
  • артериальной гипертензии, которая сопровождается отеками на ногах;
  • пояснично-крестцовой форме радикулита;
  • патологии суставов;
  • отеках у беременных.

Часто диетологи включают диуретики в комплексную терапию при ожирениях, когда застои воды оказывают негативное влияние на самочувствие и провоцируют усиленное отложение жира. Мочегонные средства природного происхождения отлично справляются с причинами отеков, быстро очищая организм от токсинов и других патологических элементов.

Народные мочегонные средства

Отличными, безопасными и вкусными средствами, способными вывести скопившуюся жидкость из организма, являются привычные продукты питания, которые можно использовать в домашних условиях.

✔ Арбуз, дыня, огурцы, которые можно включать в диетическое питание или употреблять в разгрузочные дни, помогут быстро избавиться от большого количества воды в тканях и органах.

✔ Клюква обладает отличным мочегонным свойствами, оказывая дополнительно противомикробное и противовоспалительное действие.

✔ Помидоры могут стать отличным средством, избавляющим от отеков на ногах.

✔ Лимон избавит от лишней жидкости, выведет из почек и мочевого пузыря песок.

Порция свежих ягод клубники поможет уменьшить отечность лица. Ягоды способствуют снижению давления и выводят вредный холестерин из организма.

✔ Петрушка и сельдерей очищают почки и быстро выводят жидкость из организма.

✔ Свекла и ее сок улучшают функцию почек и печени, являясь отличными средствами для похудения.

✔ Брюссельская капуста помогает избавиться от отечности тканей и внутренних органов.

✔ Морковь и ее сок являются прекрасными мочегонными средствами.

✔ Зеленый чай, имбирный чай с лимоном, настой из березовых листьев, березовый сок – эти напитки станут настоящими помощниками в борьбе с отеками.

Для похудения

В народных рецептах используются как отдельные травы, так и фитосборы из нескольких полезных ингредиентов. Высоким эффектом обладают такие растения: березовые почки, цветки ромашки и липы, бессмертник, крапива, мята, шиповник, корень любистка, лопуха, петрушки, цикория, листья подорожника, брусники, зверобой, алтей, кукурузные рыльца, хвощ полевой, душица.

Вот несколько рецептов, которые помогут вывести излишнюю влагу из организма:

8 – 10 веточек петрушки промыть и высушить, мелко порубить и залить стаканом молока. Перелить в форму и поставить в духовой шкаф, чтобы при температуре 200°С выпарить половину жидкости. Остудить состав и отжать. Употреблять настой по 50 мл каждый час.

2 ст. ложки листьев брусники измельчить и залить 300 мл кипятка. Поставить на огонь и прокипятить, продержав на огне еще 3 минуты после закипания. Готовый отвар употребить на протяжении дня, разделив на 5 равных частей.

3 ст. ложки высушенного барбариса залить 1 литром кипяченой воды. Поставить на маленький огонь на 10 минут, после чего настоять 2 часа. Взять другую емкость и насыпать в нее 2 г ванильного и 2 г обычного сахара, залить их 1 литром кипящей воды. Вылить смесь в отвар, употреблять средство по 50 мл перед каждым приемом пищи.

2 ст. ложки измельченных корней одуванчика залить 1 стаканом воды. Томить на водяной бане 20 минут, затем настаивать всю ночь. Пить по 2 ст. ложки дважды в сутки до еды.

Народные мочегонные средства при гипертонии

Есть несколько действенных рецептов, способных быстро справиться с гипертонией:

  • Приготовить 1 лимон, 2 стакана клюквы, 2 стакана сока свеклы, 250 г меда и стакан водки. Соединить все ингредиенты и настоять 2 – 3 часа. Принимать по 1 ложке трижды в день на голодных желудок.
  • ½ стакана меда и 1 сырая тертая свекла смешиваются и употребляются перед едой трижды в сутки по 1 столовой ложке.
  • 10 грецких орехов, 1 кг репчатого лука, 100 г меда и 100 г водки смешиваются и настаиваются 10 дней. Средство употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При беременности

Беременность – особое состояние, во время которого привычные продукты питания, орехи и травы могут нанести непоправимый вред матери и ее малышу. Иногда на самый слабый аромат от травяной смеси может возникнуть сильная аллергическая реакция, которая потребует неотложной врачебной помощи.

Наиболее безопасными являются сборы из листьев толокнянки, корневища солодки, шиповника, цвета васильков. Эти растения безопасны для будущей мамы. Они оказывают мягкое мочегонное действие и питают организм полезными веществами: в них сокрыта масса витаминов и микроэлементов, дубильных веществ, каротин и пектин.

При сердечной недостаточности

Болезни сердечно-сосудистой системы часто сопровождаются отеками ног, живота, ягодиц и поясничной области. Терапию противоотечными средствами в этом случае следует проводить только после консультации с лечащим врачом. Обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы не только устранить отеки, но и воздействовать на их причину.

Рецепт №1. Берут по 1 столовой ложке березовых почек, плодов можжевельника, полевого хвоща. Заливают смесь 300 мл кипятка и настаивают 2 часа. Процеживают и употребляют по 150 мл дважды в сутки.

Рецепт №2. Взять 2 чайные ложки травы тысячелистника, поместить в термос и залить 200 мл кипятка на два часа. Употреблять по 100 мл перед едой.

Рецепт №3. Ежедневно употреблять по 200 мл свежезаваренного чая с шиповником.

В процессе терапии нужно следовать таким рекомендациям:

употреблять мочегонные средства в первой половине дня;

если состав не приносит должного эффекта, следует проконсультироваться с врачом;

нужно избегать жирных продуктов, солений и алкоголя, которые снижают действие мочегонных препаратов.

Народные мочегонные средства при отеках

Вековая мудрость природы подарила человеку все необходимое, чтобы он смел излечиться от самых разных недугов. Так, мочегонные травы при отеках не просто наладят работу мочеполовой системы, но и очистят мочевые пути, улучшив их проходимость. Многие растения обладают антибактериальные, противовоспалительные, антигистаминные свойства.

Вот несколько простых и действенных рецептов:

⚫ Измельченные плоды шиповника, зверобой, подорожник, толокнянку и крапиву в равных пропорциях измельчить, взять 1 столовую ложку смеси и залить ее кипятком (600 мл). Настоять до полного остывания, процедить и принимать по 200 мл трижды в день.

⚫ Взять в равных пропорциях плоды можжевельника, любисток и корень солодки. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл воды и настоять 7 часов. Прокипятить смесь на медленном огне 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 3 – 4 раза в сутки.

⚫ Зелень и корень петрушки (1 стакан) залить кипятком (2 стаканами) и настаивать 12 часов. Добавить лимонный сок одного плода и принимать дважды в сутки по 70 мл по следующей схеме: 2 дня приема – 3 дня перерыва до уменьшения отеков.

⚫ Измельчить листья брусники и заваривать в пропорции 1 чайная ложка на 1 стакан кипятка. Пить такой чай 4 раза в день.

⚫ Измельченный корень лопуха (3 ст. ложки) залить 1 литром кипятка и поставить на огонь до выпаривания ½ части жидкости. Остудить до теплого состояния, добавить 1 чайную ложку меда и принимать по 200 мл на ночь.

Мочегонная трава для почек

При заболеваниях почек не следует злоупотреблять мочегонными средствами, а перед началом лечения необходимо получить одобрение врача. Основной список растений, которые обычно рекомендуют к применению при пиелонефрите, гломерулонефрите, отеках почек и прочих сложных недугах, включает в себя толокнянку и хвощ полевой. Из них готовят отвар в пропорциях 1 столовая ложка сырья на 300 мл воды, чтобы употреблять его по 2 – 3 раза в день.

При мочекаменной болезни можно приготовить такое средство: петрушку, землянику, листья брусники и семена моркови в равных пропорциях смешать. 1 столовую ложку залить 200 мл кипятка и настаивать до остывания. Принимать сразу всю порцию утром или днем перед едой в период обострений.

Противопоказания

Самостоятельный выбор мочегонных средств может нанести вред. Это связано с активным действием растительных препаратов на организм и оказание широкого спектра действий, о которых пациент может и не знать. Перед началом терапии следует получить консультацию специалиста.

Общие противопоказания к употреблению мочегонны средств народной медицины:

× индивидуальная непереносимость компонентов сборов;

× аденома простаты;

× нефроз/нефрит.

Обязательное разрешение врача требуется:

  • детям до 6 лет;
  • беременным и кормящим грудью;
  • больным сахарным диабетом 1 типа;
  • пациентам с хроническими заболеваниями сердца, почек, печени, органов ЖКТ.

Только внимательное отношение к своему здоровью поможет излечить недуги не навредив организму.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Что_такое_компрессионная_одежда
Компрессионная одежда: что это и как ее правильно носить? Людям, которым приходится подолгу стоять или много ходить, а также спортсменам,...
Что_расщепляет_желудок
Что расщепляет желудок Объем 1,5-3 л, пища проводит здесь 3 часа. Имеет три слоя мышц, которые перемешивают пищу с желудочным...
Что_сделать_чтоб_похудели_ляшки
Эффективные советы и упражнения для похудения бедер и ягодиц 8 жиросжигающих упражнений для ягодиц, выполняемых за 30 минут Кто не...
Что_такое_кофермент_в_биологии
КОФЕРМЕ́НТ А В книжной версии Том 15. Москва, 2010, стр. 521 Скопировать библиографическую ссылку: КОФЕРМЕ́НТ А (ко­эн­зим А, КoA, КoASH,...
Adblock detector