Хром_и_диабет_2_типа_отзывы

Хром_и_диабет_2_типа_отзывы

Лечим диабет

Недостаток хрома, даже у полностью здоровых людей, вызывает угнетенность и подавленность, а «Пиколинат Хрома» при диабете позволяется свести к оптимальному балансу уровень глюкозы в крови пациента. Он дает суточную дозу Cr в легко усваиваемой органной форме. Дефицит этого химического элемента чреват усугублением инсулиновой зависимости. Также недостаток хрома увеличивает тягу к сладкому.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию…

Польза хрома для человека

Лекарство с Cr является важным для сдерживания сахарного диабета. Помогает побороть сопутствующие симптомы. Особо эффективен при диабете 2 типа. При нарушенном обмене веществ человек теряет способность правильно усваивать его из пищи. Назначаются препараты хрома:

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются… читать далее…

  • для лечения диабета обоих типов;
  • для нормализации века;
  • при проблемах в работе сердечно-сосудистой системы;
  • на фоне старения (большое содержание глюкозы в крови, приводит живой организм к быстрому изнашиванию);
  • с целью профилактики атеросклероза;
  • для устранения бессонницы, головных болей;
  • с целью укрепления костей;
  • для улучшения работы печени.

Содержится в овощах (свекла, капуста, редиска), ягодах с фруктами (вишня, слива, яблоки, облепиха, клюква) и в перловой каше, горохе, креветках, устрицах, яйцах, печени, орехах. Но употреблять многие из этих продуктов больным сахарным диабетом нужно осторожно, придерживаясь разработанной схемы диетического питания. Для лучшего сохранения пользы продуктов готовить нужно в посуде из нержавейки. А пациентам при диабете 2 типа восполнить дефицит в организме можно только препаратами, такими как Chromium Picolinate. Хотя при болезни 1 типа лекарство также полезно.

Нехватка хрома

Cr один из главнейших микроэлементов, участвующих в метаболизме. Показатель хрома может понижаться из-за постоянного стресса, при нервных срывах, чрезмерном увлечении спортом, у женщин в период вынашивания младенца. При нехватке Cr растет тяга к сладкому, человек теряет контроль над своими желаниями. С увеличением поступления пищи богатой на глюкозу хром будет интенсивно расходоваться, так как именно этот элемент регулирует всасывание сахаров. При недостатке замедляется обмен веществ, и человек прибавляет в весе. В особенности необходим людям со вторым типом сахарного диабета. Синтез нуклеиновых кислот тоже невозможен без хрома, но и цинк важен. Организм будет сигнализировать о дефиците Cr таким образом:

  • усугубление течения сахарного диабета;
  • лишний вес;
  • медленный рост у детей;
  • быстрая утомляемость;
  • тревожность;
  • мигрени;
  • депрессия;
  • нарушение эректильной функции у мужчин репродукции;
  • координационные нарушения в движениях;
  • долго не заживающие раны.

Количества микроэлемента в продуктах питания не хватит, чтобы покрыть его суточную норму.

Примерное содержание хрома во взрослом организме человека составляет 5 мг Cr. Организм в состоянии усвоить только 10% из потребляемой пищи. Пополнить дефицит элемента за счет еды сложно. так как продукты должны быть выращены в хромобогащенной земле. При сахарном диабете 2 типа организму сложнее усвоить даже мизерные количества элемента.

Chromium Picolinate, как аналогичные БАДы или витаминные комплексы, не единственное лекарство от диабета. Болезнь остановить невозможно, но добиться стойкой компенсации и предупредить осложнения реально.

Переизбыток хрома

При его избытке развивается много заболеваний, в частности возможно отравление. Риск интоксикации хромом повышается при высокой концентрации микроэлемента в воздухе или из-за бесконтрольного употребления хромсодержащих биодобавок. При избытке микроэлемента возникают аллергии, появляется сыпь на коже, нарушается работа нервной системы, повышается вероятность развития рака. Поэтому людям в группе риска постоянно нужно проходить профосмотры у онколога и принимать витамины и биодобавки строго под контролем врача.

Основные препараты с хромом от сахарного диабета

Существуют разные витамины для диабетиков с содержанием таких элементов, как хром и ванадий. Суточный прием препарата на регулярной основе, должен быть в пределах от 200 до 600 мкг. Это зависит от потребностей каждого больного. Пациенту, также должно быть порекомендовано, обратиться к диетологу, для составления подходящего меню, с учетом курса применяемых микроэлементов в БАДах.

Вам все еще кажется, что вылечить диабет невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с высоким уровнем сахара в крови пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь диабет — очень опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может закончиться летальным исходом. Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, нечёткость зрения… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения диабета… Читать статью >>

Диабет и всё о нём

Пиколинат хрома при диабете отзывы врачей

Известная уже несколько десятилетий биологически активная добавка пиколинат хрома предназначена для желающих сбросить вес и спортсменов. Еще в прошлом веке было доказано, что препараты хрома способны снижать силу тяги к углеводам и сладкому, а также помогать во время активных занятий наращивать мышечную массу. По уверению врачей, именно недостаток хрома в организме приводит к проблемам с весом и различным сопутствующим заболеваниям. Именно поэтому препарат пиколинат хрома в последнее время очень популярен среди желающих похудеть людей.

Как действует пиколинат хрома турбослим?

В состав волшебных таблеток входит хром и пиколиновая кислота. Благодаря такому сочетанию главный компонент турбослима организмом усваивается без проблем. Естественный источник полезных веществ воздействует на инсулиновую стереосферу, что нормализует уровень сахара и способствует снижению холестерина. В результате снижается чувство голода, регулируется аппетит, улучшается обмен внутри клеток, снижается вес. Кроме этого, хром благоприятно действует на весь организм в целом. Он способствует укреплению сосудов, улучшает работу пищеварительных органов, нормализует деятельность нервной системы.

Показания к применению

Биологически активная добавка пиколинат хрома врачами назначается в следующих случаях:

  • при стрессовых ситуациях;
  • расстройствах нервной системы;
  • ожирениях;
  • анорексии;
  • гормональных нарушениях;
  • диабете;
  • недостатке хрома в организме;
  • при головных болях и бессоннице;
  • для повышения иммунитета;
  • при сердечной недостаточности.

Как хром способствует похудению?

Слишком большое количество инсулина в организме мешает жировым клеткам участвовать в обмене веществ, из-за чего жир начинает откладываться под кожу, и мы толстеем. Если в организме достаточное количество хрома, то он начинает действовать:

  1. Снижает выработку инсулина.
  2. Помогает жировым клеткам участвовать в обмене и превращаться в энергию.
  3. Участвует в углеводном обмене, обеспечивая клетки глюкозой.

В результате всех этих действий организм худеет и снижается потребность в мучном и сладком.

Необходимое количество препарата можно получить с продуктами или принимая содержащие хром биологически активные добавки. К содержащим хром продуктам относятся:

  • любая рыба;
  • голландский сыр;
  • картофель в мундире;
  • говяжья печень;
  • пивные дрожжи;
  • яйца;
  • кукурузное масло;
  • свекла;
  • брокколи;
  • редис;
  • капуста;
  • бобовые.

Имеется препарат и в некоторых фруктах и ягодах. Ими богата облепиха, черника, вишня, клюква, яблоки, сливы и виноград. Однако одни только продукты редко могут восполнить дефицит хрома в организме. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно хромосодержащие препараты, к одним из которых относится турбослим пиколинат хрома.

Читайте также:  Тиреотропный_гормон_лечение

Инструкция по применению

Пиколинат хрома для похудения выпускается в таблетках или суспензии. В сутки его следует принимать не более 400 мкг, распределив прием на 2 раза. Утром и вечером во время еды пиколинат хрома принимается по 20 капель или 2 таблетки. Максимальный курс лечения – 25 дней.

Цена на БАД зависит от формы выпуска и наценок сети. Капли пиколината хрома объемом в 50 мл стоят около 200 рублей. Цена на таблетки количеством в 90 штук – от 450 до 590 рублей.

Противопоказания и побочные эффекты

Препарат для похудения запрещается принимать:

  • детям и подросткам до 16 лет;
  • беременным женщинам и кормящим матерям;
  • при недостаточности почек и печени;
  • при сахарном диабете;
  • больным паркинсонизмом;
  • при индивидуальной непереносимости.

Побочных эффектов БАД пиколинат хрома не вызывает, однако при его передозировке может произойти отравление организма, которое часто проявляется в виде язв на слизистых оболочках, экзем, дерматитов, воспалительных заболеваний, аллергии. Поэтому перед применением хрома обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Хром для похудения: отзывы

Чтобы отбить тягу к мучному и сладкому, сохранив красоту и здоровье, подойдет прекрасное средство пиколинат хрома. Я его стала принимать не столько для похудения, сколько ради того, чтобы с его помощью отвыкнуть есть вредные булочки, шоколад и т.д. Ведь содержащийся в них сахар съедает нашу красоту, уменьшая выработку коллагена. Я решительно не хочу быть похожа на изюм, поэтому от сладкого отказалась.

Однако потребность в чем-то вкусненьком возникает постоянно, поэтому добровольно отказаться от шоколадок невозможно. И вот тут на помощь приходит пиколинат хрома. Уже через две недели его приема организм перестраивается, и конфеты кажутся не столь и привлекательными. Слишком сладкими кажутся даже фрукты. Поэтому в своем отзыве советую всем, кто хочет оставаться красивым, принимать этот БАД. Я его покупаю в жидкой форме, принимаю во время завтрака и весь день мне достаточно только овощей. Причем хрущу я ими с огромным удовольствием!

Про биологически активную добавку с пиколинатом хрома мне рассказала врач-эндокринолог. Она посоветовала попринимать ее моему мужу, у которого диабет 2 типа. Купить препарат у нас можно только через интернет или на заказ в аптеках. Решили, что в аптеке заказать будет безопасней, хотя стоит он совсем дешево – всего 218 рублей. Плохо, что подробной инструкции о препарате нет. Вся информация была написана на самой коробке, а всю полезную информацию мы узнавали из интернета.

Оказывается, пиколинат хрома участвует в липидном и углеводном обмене. И его нельзя принимать при более поздних стадиях сахарного диабета. Муж принимает по 10 капель во время завтрака уже четыре дня. За это время без всякой диеты сахар у него упал на две единицы. Поэтому рекомендуемый врачом курс в 10 дней решили пропить полностью. Конечно, полностью от диабета не избавиться, но снизить сахар, тем самым улучшив самочувствие и повысив тонус, вполне возможно.

Начиталась отзывов и купила пиколинат хрома, чтобы он помог отказаться мне от сладкого. В это же день накапала 10 капель и залила их под язык. Вкус сиропа оказался обычным приторным, немного сладковатым. На упаковке написано, что принимать рекомендуется по 10-20 капель в течение месяца. Кроме приема препарата, я еще начала заниматься фитнесом. За неделю никаких изменений не произошло. Сладкого хотелось все так же, но я держалась из последних сил.

Примерно только дней через 20 я заметила, что почти не хочу конфет. Поэтому сразу села на диету и подключила обильное питье. Не ела сладкого целых 10 дней, за которые скинула 4 кг! Для меня это большой успех. Не могу сказать, что от сладкого прямо воротит. Когда мне хочется, я ем, но в небольших количествах. Пропила пиколинат хрома месяц, затем сделала перерыв в 10 дней и начала новый курс.

Однажды моя знакомая похвасталась мне, что перестала есть сладкое, хотя она жуткая сладкоежка. Эта новость меня заинтересовала, и я выпытала, как у нее это получилось. Оказывается, подружка стала принимать пиколинат хрома, о котором очень хорошо отзывалась. Я сразу же пошла в аптеку, где и купила препарат, который начала пить согласно инструкции. Ждала эффекта неделю, две, месяц, но тяга к сладкому у меня наоборот увеличилась! Мне хотелось шоколадки или чего-нибудь сладенького до такой степени, что я прямо не могла удержаться.

Почитала отзывы в интернете, где пишут о том, что у некоторых на самом деле после приема препарата может быть все наоборот. Я прекратила пить БАД, который мне не подошел, и примерно через два месяца моя бешеная тяга к сладкому прошла. Так что, получается, что действие пиколината хрома на каждый организм индивидуально.

Я страшная сластена и в течение дня поглощаю всякие пирожные и булочки. Естественно, мой вес оставляет желать лучшего, но садиться на диеты мне бесполезно. Фрукты я сладостями не считаю вообще, зато могу за один раз съесть две шоколадки и даже этого не заметить. Делать с этим что-то было нужно, и я начала читать отзывы в интернете, где нашла информацию о пиколинате хром для похудения. Обещали, что этот волшебный препарат отбивает тягу к сладкому. Я приобрела один флакончик капель от производителя «Мерцана». Сначала я капала под язык 10 капель. Результата не было. Затем я дозу начала увеличивать, но результата так и не дождалась.

Я уже разочаровалась в хроме, пока не увидела БАД американского производителя, который в России продается по цене 1200 рублей за 90 капсул. Разница существенная, но я решила попробовать. Какого же было мое удивление, когда буквально через несколько дней приема этого препарата я спокойно смогла пройти мимо витрины со сладостями. Вместо трех пирожков в тот раз я купила всего один. Видимо результат накопительный, потому что практически совсем от сладкого я смогла отказаться только через две недели. Поэтому советую всем правильно подбирать производителя и дозировку препарата. В результате вы добьетесь стройной фигуры и отменного здоровья.

Все время до безумия любила пирожки. Но буквально несколько дней приема пиколината хрома сотворили чудо — стала про них забывать. Выпиваю утром этого чудесного препарата 10 капель и забываю, что хочу есть. Надеюсь, что он мне поможет похудеть. У нас БАД просто так купить очень сложно. Приходится заказывать через интернет.

В своем отзыве всем хочу порекомендовать БАД пиколинат хрома, который отучил меня от сладкого. Я сладкоежка, поэтому всегда была полненькой. Начала принимать по инструкции препарат для похудения, про который вычитала в интернете, и стала понемногу сбрасывать вес. Все это благодаря тому, что аппетит после его приема уменьшается, а, значит, уменьшается и вес. Всем советую попробовать, кому сложно самому отказаться от сладостей и мучного.

Диабет и всё о нем

Лекарства от диабета 2 типа нового поколения

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Читайте также:  Скучно_заниматься_спортом

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Лекарства нового поколения от диабета 2 типа обеспечивают хорошее самочувствие пациента и позволяют поддерживать целевой уровень сахара в крови. Подбор оптимального средства – не всегда простая задача, поэтому ею должен заниматься квалифицированный эндокринолог. Назначать препарат самостоятельно без врача крайне опасно, ведь это чревато ухудшением состояния и прогрессированием заболевания.

Основные задачи медикаментозной терапии

У каждого из препаратов есть определенные побочные эффекты, поэтому без строгой надобности их не назначают. В зависимости от индивидуальных особенностей течения диабета пациенту могут быть рекомендованы лекарства с разным механизмом действия. Но основная цель приема любых лекарств при сахарном диабете 2 типа – снизить уровень глюкозы в крови.

Помимо этого, важно не допустить у больного развития таких осложнений, как артериальная гипертония, инфаркт, синдром диабетический стопы и неврологические патологии. А это возможно только при нормальном уровне сахара.

Безусловно, большинство современных препаратов имеют не такие выраженные побочные эффекты, как их предшественники, применявшиеся ранее. Эндокринологи всегда стараются подобрать препарат, который будет максимально подходить пациенту и проявлять высокую эффективность без неприятных последствий. Для выбора оптимального лекарства больному необходимо сдать ряд биохимических анализов крови, чтобы врач имел объективное представление о состоянии поджелудочной железы и других внутренних органов.

Бигуаниды – доступные и эффективные медикаменты

Бигуаниды относятся к самым популярным лекарствам, назначаемым при сахарном диабете 2 типа. Они не стимулируют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, а просто нормализуют соотношение биологически доступного инсулина к инертному (то есть связанному, который не может выполнять свою функцию). Благодаря этому улучшается чувствительность тканей к инсулину, и сахар крови постепенно снижается.

Препараты данной группы улучшают обмен веществ и способствуют похудению. Бигуаниды снижают инсулинорезистентность на уровне печени и корректируют липидный обмен. Данные медикаменты способствуют снижению массы тела человека, поэтому успешно применяются у больных с ожирением.

Самые известные представители этого ряда лекарств – «Сиофор» и «Глокофаж». Они содержат в своем составе метмфорфин. Это вещество выпускается и в пролонгированных версиях лекарств, то есть препаратах длительного действия. К ним относятся средства «Сиофор лонг» и «Метадиен». У них практически отсутствуют серьезные побочные эффекты, среди которых можно выделить только временные неприятные явления со стороны органов пищеварения.

Актуально ли до сих пор применение производных сульфонилмочевины?

Эти лекарства стимулируют бета-клетки поджелудочной железы вырабатывать больше инсулина, за счет чего сахар в крови снижается. Эффект от приема данных таблеток наступает быстро и выражен гораздо сильнее, чем от любых других пероральных медикаментов для снижения уровня глюкозы.

К ним относятся препараты «Глибенез», «Глюкотрол», «Минидиаб» и т.д. Но некоторые неприятные побочные эффекты и специфический механизм действия все равно редко делают их единственным «препаратом выбора» при диабете 2 типа.

Если неправильно рассчитать дозировку такого лекарства, функционирующие клетки поджелудочной будут работать на износ и, в конце концов, пациент с диабетом 2 типа будет нуждаться в инъекциях инсулина. Режим приема должен быть подобран таким образом, чтобы максимальная активность бета-клеток приходилась по времени на часы после приема пищи, когда уровень сахара в крови закономерно повышен. Для достижения лучшей эффективности эти медикаменты назначают в комбинации с другими средствами. Во время лечения производными сульфонилмочевины больному необходимо периодически сдавать биохимические анализы крови для оценки состояния поджелудочной железы.

Возможные побочные эффекты:

  • значительная гипогликемия;
  • увеличение массы тела;
  • тошнота, рвота;
  • аллергия;
  • нарушения в формуле крови.

Такое действие может необязательно проявиться сразу, но при возникновении подозрительных симптомов или в случае ухудшения самочувствия больному нужно срочно обратиться к врачу. Прием подобных таблеток в разумной дозе и под контролем эндокринолога, обычно не приносит вреда, но иногда пациенты нуждаются в коррекции терапии.

Ингибиторы определенных ферментов – эффективные, но недешевые препараты

Ферменты – это биологически активные вещества, которые ускоряют определенные биохимические реакции в организме. Ингибиторами называют соединения, которые замедляют течение этих реакций. В углеводном обмене за процесс расщепления сложных углеводов отвечают множество ферментов, среди которых можно выделить альфа-глюкозидазу и дипептидилпептидазу-4.

Ингибиторы альфа-глюкозидазы замедляют процесс расщепления сложных углеводов и их всасывание в тонком кишечнике. Из-за этого уровень глюкозы в крови постепенно снижается и не происходит резких перепадов его значения. После того как больной съедает пищу со сложными углеводами в составе, за счет действия лекарства, организму требуется больше времени для их расщепления и попадания в кровь. Основные действующие вещества этой группы медикаментов:

  • акарбоза («Глюкобай»);
  • миглитол («Диастабол»);
  • воглибоза («Воксид»).

Ингибиторы дипептидилпептидазы-4 действуют иначе. Они повышают выработку инсулина в зависимости от концентрации глюкозы. Лекарства способствуют активации специального гормона – инкретина, под влиянием которого бета-клетки поджелудочной железы функционируют активнее. К представителям данного ряда относятся лекарства «Янувия» и «Галвус».

Глитазоны – современные и доступные лекарства

Глитазоны – это относительно новый класс лекарственных препаратов для лечения сахарного диабета. Они были разработаны и введены в медицинскую практику с 1997 г. Их действие основано на улучшении чувствительности тканей к инсулину. Особенно активно этот эффект наблюдается в мышечной и жировой тканях, в меньшей степени – в печени. Такие лекарства понижают инсулинорезистентность и поэтому уровень сахара в крови падает.

Препараты этой группы никак не изменяют активность бета-клеток поджелудочной железы. Выработка инсулина остается на том же уровне, который был до приема лекарства. Поэтому такие медикаменты можно применять для тех категорий пациентов, чья поджелудочная железа вырабатывает гормон, снижающий сахар в достаточном количестве.

В современной практике для лечения диабетиков используют 2 разновидности глитазонов:

Существует еще третий представитель – тиоглитазон, но на сегодняшний день он не применяется из-за высокого токсичного действия на печень. Данный класс лекарств позволяет добиться снижения уровня глюкозы на 1-3 ммоль/л, он часто применяется в комбинации с бигуанидами и препаратами сульфонилмочевины.

Меглитиниды – новые, но дорогостоящие препараты

Меглитиниды – одни из новейших лекарств от диабета 2 типа. Их нужно принимать за несколько минут до еды, поскольку они усиливают выработку инсулина. Особенность таблеток в том, что они приводят к усиленной выработке инсулина в течение короткого времени в ответ на повышенную концентрацию глюкозы в крови.

К ним относятся такие препараты, как «Старликс» и «Новонорм». В отличие от производных сульфонилмочевины эти лекарства действуют непосредственно во время еды и сразу после нее. Если по какой-то причине диабетик пропускает прием пищи, таблетку пить не нужно. Длительного действия у препарата нет. Это очень удобно для пациентов, ведь они могут вести более динамичный образ жизни и не привязываться к четкому графику приема пищи в определенные часы (хотя, конечно, голодания при диабете все равно недопустимы).

Побочные эффекты встречаются нечасто, самый серьезный из которых – гипогликемия. В основном такие проявления связаны с превышением рекомендуемой дозировки или несвоевременно принятой пище. Меглитиниды – довольно дорогие лекарства. Для лечения больных диабетом второго типа они в основном используются в комбинации с метморфином.

Читайте также:  Мышцы_стопы_анатомия_картинки

Комбинированные лекарства

В комбинированных средствах от сахарного диабета 2 типа, содержатся сразу несколько действующих разных классов. К этим препаратам относятся лекарства с такими торговыми названиями:

Комбинированные лекарства обычно назначаются в тех случаях, когда больному не помогает терапия одним препаратом. Если пациент забывает принимать несколько таблеток в течение дня, принадлежащих к разным классам веществ, ему также могут быть рекомендованы комбинированные препараты. Стоимость подобных лекарств обычно высока, и их назначение оправдано только в том случае, если монокомпонентный препарат не может обеспечить целевой уровень сахара. Потребность в этом бывает не так часто, поскольку новые лекарства от инсулиннезависимого диабета обычно хорошо справляются с поставленной задачей.

Помимо приема лекарств от диабета, больному важно соблюдать диету и не забывать о физических нагрузках. Если состояние больного подразумевает лечение инсулином, необходимо сразу же соглашаться и не пытаться его чем-то заменить. Как правило, при диабете 2 типа – это временная мера, необходимая для нормализации важных показателей углеводного обмена и поддержания хорошего самочувствия.

Хром для похудения и лечения сахарного диабета 2-го типа

Хром при сахарном диабете 2 типа используется как элемент, участвующий в обмене веществ и оказывающий влияние на уровень глюкозы в крови.

Дополнительный прием хрома (Cr) обусловлен тем, что его концентрация в крови у людей с нарушенным метаболизмом глюкозы оказывается значительно ниже, чем у лиц, не страдающих этим заболеванием. Ионы Cr необходимы для усиления воздействия инсулина.

Исследования биологической роли

Открытие влияния хрома при диабете 2 типа на уровень глюкозы в крови было сделано опытным путем. Употребление с пищей пивных дрожжей, насыщенных микроэлементом, усиливало гипогликемическое воздействие инсулина.

Исследования продолжили в лабораторных условиях. Искусственным путем за счет гиперкалорийного питания у подопытных животных были вызваны симптомы, характерные для прогрессирующего диабета:

  1. Нарушения синтеза инсулина, чрезмерно превышающего норму;
  2. Увеличение в крови концентрации глюкозы с одновременным снижением в клеточной плазме;
  3. Глюкозурия (увеличение сахара в моче).

При добавлении в питание хромосодержащих пивных дрожжей симптомы исчезли через несколько дней. Подобная реакция организма вызвала интерес биохимиков к изучению роли химического элемента в метаболических изменениях, сопутствующих эндокринным заболеваниям.

Результатом исследований стало открытие воздействия на инсулинорезистентность клеток, которое получило название хромодулин или фактор толерантности к глюкозе.

Лабораторно выявлен дефицит микроэлемента при ожирении, эндокринных заболеваниях, чрезмерных физических нагрузках, атеросклерозе и заболеваниях, протекающих с повышением температуры.

Плохому усвоению хрома способствует ускоренное выведение кальция, что происходит при диабетическом ацидозе (повышение кислотности pH баланса). Чрезмерное накопление кальция также нежелательно, вызывает быстрое выведение микроэлемента и его дефицит.

Участие в обмене веществ

Cr необходим для функционирования желез внутренней секреции, углеводного, белкового и липидного обмена веществ:

  • Повышает способность инсулина к внутриклеточной транспортировке и утилизации глюкозы из крови;
  • Участвует в расщеплении и всасывании липидов (органических жиров и жироподобных веществ);
  • Урегулирует холестериновый баланс (снижает нежелательный холестерин низкой плотности, провоцирует повышение
  • Холестерина высокой плотности);
  • Защищает эритроциты (красные кровяные тельца) от мембранных нарушений, вызываемых окислительными
  • Процессами при внутриклеточном недостатке глюкозы;
  • Оказывает кардиопротекторное действие (снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний);
  • Уменьшает внутриклеточное окисление и преждевременное «старение» клеток;
  • Способствует регенерации тканей;
  • Выводит токсические тиоловые соединения.

Недостаток

Cr относится к категории незаменимых для человека микроэлементов – не синтезируется внутренними органами, может поступать только извне с пищей, необходим для общего метаболизма.

Его дефицит определяют с помощью лабораторных анализов по концентрации в крови, в волосах. Характерными признаками недостатка могут быть:

  • Не проходящая усталость, быстрая утомляемость, бессонница;
  • Головные или невралгические боли;
  • Необоснованное беспокойство, спутанность мышления;
  • Несоразмерное повышение аппетита при склонности к ожирению.

Суточная дозировка зависимо от возраста, текущего состояния здоровья, хронических заболеваний и физических нагрузок колеблется от 50 до 200 мкг. Здоровому человеку достаточно небольшого количества, содержащегося в сбалансированном питании.

Содержание в продуктах питания

Недостаток хрома при диабете можно попытаться полностью возместить с помощью здоровой диетотерапии. Ежедневный рацион должен состоять из продуктов с повышенным содержанием микроэлемента.

Химический элемент, поступающий в организм с пищей, является естественной биологической формой, которая легко расщепляется желудочными ферментами и не может вызвать переизбыток.

Содержание Cr в пище

Продукты питания (до термической обработки) Количество на 100 г продукта, мкг
Морская рыба и морепродукты (лосось, окунь, сельдь, мойва, скумбрия, килька, горбуша, камбала, угорь, креветки) 50-55
Говядина (печень, почки, сердце) 29-32
Куриные, утиные субпродукты 28-35
Кукурузная крупа 22-23
Яйца 25
Куриное, утиное филе 15-21
Свекла 20
Сухое молоко 17
Соя 16
Зерновые крупы (чечевица, овес, перловая, ячмень) 10-16
Шампиньоны 13
Редис, редька 11
Картофель 10
Виноград, вишня 7-8
Гречиха 6
Капуста белокочанная, помидор, огурец, сладкий перец 5-6
Семена подсолнечника, нерафинированное подсолнечное масло 4-5
Цельное молоко, йогурт, кефир, творог 2
Хлеб (пшеничный, ржаной) 2-3

Использование пищевых добавок

В качестве биологически активной добавки вещество производят как пиколинат или полиникотинат. Наиболее распространенный вид при диабете 2 типа – пиколинат хрома (Chromium picolinate), который выпускается в форме таблеток, капсул, капель, суспензий. Дополнительно входит в состав витаминных и минеральных комплексов.

В пищевых добавках используется трехвалентный Cr (+3) – безопасный для человека. Элементы других степеней окисления Cr (+4), Cr (+6), используемые в промышленном производстве, канцерогенны и обладают высокой токсичностью. Доза 0,2 г вызывает тяжелое отравление.

Пиколинат назначают комплексно с иными лекарственными препаратами при лечении и профилактике:

  1. Сахарного диабета;
  2. Гормональных сбоев;
  3. Ожирения, анорексии;
  4. Атеросклероза, сердечной недостаточности;
  5. Головных болей, астенических, невралгических расстройств, нарушений сна;
  6. Переутомления, постоянных физических нагрузок;
  7. Нарушений защитных функций иммунной системы.

Воздействие на организм индивидуально. Усвоение и включение организмом хрома в метаболизм зависит состояния здоровья и наличия других микроэлементов – кальций, цинк, витамины D, C, никотиновая кислота.

Восполнение необходимой концентрации Cr проявляется в виде положительных реакций:

  • Снижение в крови уровня сахара;
  • Нормализация аппетита;
  • Уменьшение уровня холестерина низкой плотности;
  • Устранение стрессовых состояний;
  • Активация умственной деятельности;
  • Восстановление нормальной регенерации тканей.

Пивные дрожжи

Пищевая добавка, изготовленная на основе пивных дрожжей, – альтернатива диете из хромосодержащих продуктов. Дрожжи дополнительно содержат в своем составе комплекс из минеральных веществ и витаминов, требуемых для полноценного обмена веществ.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Пивные дрожжи в сочетании с низкоуглеводным питанием уменьшают чувство голода, являются способом для урегулирования работы желудочно-кишечного тракта, снижения веса.

Индивидуальная реакция

Признаком нормализации обмена веществ является улучшение самочувствия. Для диабетиков показателем будет снижение уровня сахара. Употребление дополнительного источника редко вызывает негативные проявления.

С осторожностью пиколинат употребляют:

  1. При печеночной, почечной недостаточности;
  2. Во время лактации, беременности;
  3. В возрасте до 18 и старше 60 лет.

Прием добавки следует прекратить при реакциях, свидетельствующих об индивидуальной непереносимости организма:

  • Аллергический дерматит (крапивница, покраснение кожи, зуд, отек Квинке);
  • Расстройства пищеварительной системы (тошнота, метеоризм, диарея);
  • Бронхоспазмы.

Ссылка на основную публикацию
Хороший_пакетированный_чай
16 лучших марок чая в пакетиках *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер,...
Хирургический_пластырь_для_швов
Хирургический пластырь для швов Самое время делать выгодные покупки: График работы на майские праздники! Поздравляем всех тружеников. А особенно наших...
Хитозан_действие_на_организм
Хитозан - механизмы действия Хитозан >> механизмы действия Хитозан является натуральным пищевым волокном с уникальными удивительными свойствами, которые проявляются себя...
Хороший_сорбент_для_очищения
Названия лучших сорбентов для очистки организма Препараты под названием "сорбенты" предназначены для связывания токсинов и вредных веществ в организме человека....
Adblock detector