Японские_весы_танита

Японские_весы_танита

Какие весы используют в клубах ЗОЖ Гербалайф?

За здоровьем необходимо регулярно следить. Все участники клуба Гербалайф знают, что для этого хорошо подходят весы, анализирующие жировую массу тела, от японского производителя Tanita. Ими пользуются диетологи, фитнес-тренера, многие спортсмены. Подобные анализаторы помогают выяснить важнейшие показатели, влияющие на здоровье. Весы-анализаторы – помощник в борьбе с лишними килограммами и вредными пищевыми привычками.

О компании Tanita

Японская компания Tanita является новатором, она совершила десятки открытий в сфере производства умных весов, анализирующих состав человеческого тела. Работает давно, уже около 70 лет. Занимается исключительно выпуском анализаторов разной направленности. В производстве пользуется новыми технологиями, и добилась значительного успеха в сфере охраны здоровья. Название бренда у тысяч людей вызывает ассоциации с качеством. Купив устройство этого производителя, можно быть уверенным, что информация о составе тела будет точной. Офисы японской компании присутствуют на всех континентах.

Руководство фирмы поставило для себя цель оказывать помощь людям, предпочитающим вести здоровый образ жизни. У него это успешно получается. Все выпускаемые приборы многофункциональные и помогают выводить правильную формулу здоровья. Компания за годы своей деятельности поставила на рынок сотни тысяч высокоточных приборов для измерения веса и анализа других важных параметров организма.

Показатели здоровья, измеряемые прибором Tanita

С использованием точных весов Танита Вы можете получить такую информацию:

    Содержание жира в процентах и количество жидкости. Содержание внутреннего жира (висцерального) в процентах. Количество потребляемых калорий в сутки. Уровень базального метаболизма BMR. Биологический возраст. Объем мышечной массы. Физический тип. Массу костной ткани.

После получения перечисленной информации человек сможет без ошибок скорректировать рацион самостоятельно или с помощью консультантов Гербалайф.

Как работают анализаторы

Весы с функцией анализа состава тела используют метод биоэлектрического импеданса (BIA). Вычисляется электросопротивление разных тканей организма при прохождении сквозь них тока. Ток низкой интенсивности и не причинит вреда здоровью. Такая процедура полностью безвредна. Мышечная масса с легкостью пропускает импульсы, на это влияет количество жидкости в ней. В мышцах ее процент составляет 75%. В жировой клетчатке воды – наоборот, мало, поэтому сопротивление току оказывается более высокое.

Малый постоянный ток, посылаемый через электроды, без проблем проникает сквозь тело человека. В связи с уменьшением напряжения, вычисляется сопротивление. Полученную информацию обрабатывает программа БИА. Она установлена в каждых весах. В платформу устройства вмонтированы металлические электроды, импульс через стопы проходит через все тело вставшего на прибор. Различная сопротивляемость определенных участков в организме позволяет выяснить соотношение жидкости и жира, где воды значительно меньше, чем в мышцах.

После измерений весы-анализаторы сопоставляют сопротивление с возрастом, полом и ростом человека. Для каждого испытуемого выводится персональный расчет жидкости и жира, а также других важных показателей. На их точность влияет:

    Правильность расположения электродов. Качество применяемой для расчетов формулы. Правильность результатов взвешивания.

Доверять информации можно только, если купить качественный анализатор.

Зачем анализировать состав тела

Использование смарт-устройств Tanita позволяет выяснить, какие изменения в образе жизни отражаются на состоянии здоровья:

    Чтобы понять, негативное или положительное влияние оказывает питание на организм. На основе этой информации правильно выбрать диету. Выяснить собственную норму потребления калорий в сутки. Определить оптимальный режим потребления жидкости. Выяснить, какое влияние оказывают физические нагрузки на мышцы. После выбрать наиболее подходящие упражнения. Контролировать уровень висцерального жира, и понизить риск развития возможных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вести контроль над массой костной ткани и сбалансировано питаясь, не допустить ее снижения.

Применение приборов для анализа состава тела поможет шаг за шагом планомерно идти к поставленной цели, и сбросить вес без ущерба для организма, либо набрать мышечную массу. Благодаря анализатору человек снизит риск заболевания диабетом, гипертонией или раком. Они нужны диетологам, чтобы отслеживать процент висцерального жира, уровень мышечной и костной массы. Это позволит понять важную деталь: за счет каких факторов происходит похудение во время выполнения индивидуально подобранной программы коррекции веса. Важно знать, похудение происходит за счёт потери жира, воды или мышечной массы.

Как пользоваться весами-анализаторами

Сложностей в использовании электронного прибора у пользователей не возникает. Все просто, порядок действий такой:

    Изначально требуется установить в прибор батарейки. Нужно поставить устройство на ровную и твердую поверхность. Активировать дисплей, нажав любую кнопку на панели. После вводятся личные данные: возраст, пол и другая необходимая информация. Сохраняется профиль. Требуется встать на электронное устройство обеими ногами, чтобы ступни закрывали электроды. Информация о составе тела появиться на дисплее спустя несколько секунд. После экран автоматически отключается.

Процедура анализа состава тела простая, но требуется оберегать устройство от ударов и попадания влаги. Иначе информация будет не точной.

Почему клубы ЗОЖ Гербалайф использую весы фирмы Tanita

У оригинальной продукции японского бренда Танита есть масса преимуществ:

    С помощью электронных весов Tanita анализ состава тела производится с максимальной точностью. Измеряющее устройство надежное. У него продуманный дизайн и понятный интерфейс. Имеется большой набор функций. Разнообразный выбор моделей. Весы подходят для любой возрастной категории. Программное обеспечение и конструкцию разрабатывали профессионалы в области медицины.

Любая модель приборов компании Танита обладает всем необходимым функционалом, позволяющим проводить точный анализ показателей тела и оценивать степень ожирения.

Где купить весы Танита

Купить электронный анализатор японского бренда Tanita можно в российских и зарубежных интернет-магазинах или в точках продаж медицинской техники. Это оборудование точно показывает все параметры. Производитель гарантирует работу без сбоев не менее 300 сеансов. Только после может понадобиться калибровка.

Весы Танита – прекрасный вариант для инвестиций. Уже большое количество медицинских центров и фитнес-клубов убедились в целесообразности покупки этого анализатора тела. Данное устройство требуется людям, снижающим либо набирающим мышечную массу по персонализированной программе Herbalife. Также весы подходят всем, придерживающимся здорового образа жизни. Они помогут выглядеть молодо и отлично себя чувствовать. Купить оригинальные приборы-анализаторы Tanita можно только в проверенных интернет-магазинах или специализированных центрах с хорошей репутацией.

Средняя стоимость весов Танита

Напольные электронные устройства-анализаторы массы тела японского производителя Tanita в среднем стоят 5000 рублей. Для домашнего использования можно найти модели дешевле – от 2390 рублей. В клубах ЗОЖ Гербалайф используют модели в ценовом диапазоне от 6000 до 15000 рублей с количеством измеряемых параметров – от 6. Для покупки через интернет воспользуйтесь сайтами, где можно сравнить цены и почитать отзывы покупателей, например, Яндекс Маркет https://market.yandex.ru.

И популярные модели

Анализаторы других фирм

Существуют различные аналоги умных весов Танита, многие из них более дешевые, но нужно учитывать, у них может быть небольшая погрешность в результатах анализа. Она незначительна. Такие устройства подходят для использования дома. Все анализаторы состава тела работают по одному принципу. Отличия дорогих и дешевых моделей минимальные.

Picooc

Неплохими весами являются Picooc. У этой марки большой выбор моделей. Их без труда можно купить в России. Это китайская марка. Компания занимается только производством смарт-анализаторов. Реализуется ее продукция в РФ уже более 2 лет. О данных приборах большое количество положительных отзывов, на точность результатов анализов, нареканий практически нет, но вес они могут показывать с погрешностью в 100 грамм. Их средняя стоимость – 2900 р. Часто их можно приобрести в магазине или медицинском центре по акции с хорошей скидкой. Анализатор показывает процент жира, воды, костной массы, белка, висцерального жира и биологический возраст. Статистические данные фиксируются в приложении, а аккаунтов можно заводить сколько угодно.

Читайте также:  Варианты_силовых_тренировок

Xiaomi mi body composition scale 2

Умные весы Xiaomi стоят дешевле продукции бренда Tanita. У них большой набор функций. Электронное устройство подойдет всем любителям здорового образа жизни. Купить их можно за 2200 р., а если повезет, то еще дешевле в период скидок. К примеру, в магазине «Беру», они стоят 1900 рублей. Работают весы Сяоми по усовершенствованному алгоритму. Измеряют 10 параметров организма. Платформа устройства из ударопрочного стекла и весы способны хранить информацию 16 человек.

Redmond Skybalance 740S

RedmondSkybalance 740S – это еще одни умные и дешевые весы, хорошо справляющиеся со своей задачей. Их стоимость в магазинах бытовой техники – всего 2500 рублей. Они выполняют все необходимые виды измерения. Из недостатков стоит выделить то, что для смартфонов необходимо использовать только официальные приложения от Redmond. Память устройства способна хранить данные о 8 людях, измерявших вес. Купить RedmondSkybalance 740S можно в любом крупном магазине торговой сети.

Huawei Body Fat Scale

Устройство, анализирующее состав тела от компании Huawei, имеет доступную цену. Его можно купить за 3000 рублей. Несмотря на низкую стоимость, прибор изготовлен качественно и обладает нужным набором функций. С помощью этих весов можно измерять такие параметры: вес, количество жировой и мышечной массы, висцерального жира, скорость обмена веществ. У них есть преимущество в сравнении с другими моделями: проводить измерения показателей тела можно, даже если поверхность неровная. У весов регулируются ножки.

На какие нюансы обращать внимание при выборе анализатора

Приобретая умные анализаторы, требуется учитывать следующие показатели:

    Необходимо, чтобы они имели небольшую массу. Выдавали информацию о метаболическом возрасте до 90 лет. Имели функционал, позволяющий программировать результат. Не должно быть отклонений в точности взвешивания больше 100 грамм. Максимально измеряемая масса – до 150 кг. Для применения в профессиональных целях – 200 кг. Людям, имеющим плохое зрение, нужно покупать модели с большим дисплеем и подсветкой.

Также стоит обратить внимание, чтобы у весов была функция под названием «Гость». Она нужна, если устройство используется в фитнес-клубах, медицинских центрах и других заведениях. Ведь анализировать состав тела будет много людей, и с этой функцией не придется сохранять их показания.

Рекомендации

Для получения максимально точных результатов исследования требуется, чтобы на человеке, проводящем анализ тела, находилось мало одежды. Также нужно снимать обувь и носки и иметь чистые подошвы ног. Измерения следует проводить в одно и то же время суток. Анализ процентного содержания жира и массы тела нужно делать не раньше чем спустя 3 часа после сна, употребления пищи и больших физических нагрузок. Во время измерений нельзя двигаться и разговаривать.

Нужно убедиться, что ступни на платформе стоят ровно. Также требуется запомнить, что влажными ногами на весы становиться нельзя. Устанавливать их требуется на ровной поверхности. Она должна быть твердой, тогда результат анализа показателей тела будет наиболее точным.

Tanita

Это – ведущий бренд в области здорового образа жизни. Поставляет на рынок большое число весов и анализаторов самых разных модификаций.
Помогает следить за массой тела, предотвращать ожирение, контролировать состояние организма, придерживаться активного режима, избегать риска для здоровья и самое главное – выглядеть безупречно, подтянуто, красиво.

— Для дома
— Профессиональные

— Напольные бытовые
— Кухонные
— Для детей до 20 кг
— Медицинские

История компании

Предприятие возникло в 1946-ом г. Расположено в столице Японии – городе Токио. В 1959-ом предложило первое устройство для контроля показателей здоровья. Через 9 лет марка изготовила первые в мире бытовые весы, предназначенные для взвешивания человека. Затем в 86-ом и 87-ом запустила линейки приборов на солнечных аккумуляторах и минивесы. В 1990-ом г. основала собственный Центр по изучению избыточной массы тела.

Первые интегрированные анализаторы для профессионального применения ТМ изготовила в 1992-ом. Спустя 2 года произвела аналогичную серию устройств, ориентированную на индивидуальное домашнее использование. Так открылась новая эра в истории предприятия, которое постепенно превратилось в корпорацию.

Сегодня она насчитывает 6 дочерних компаний, рассредоточенных по всему миру. Ее филиалы имеются в Гонконге, Китае, США, Нидерландах. Промышленные площадки находятся в Китае и Японии. Головной офис с административным штатом расположен в Токио, европейский – в Амстердаме, как показатель наивысшего доверия к продукции марки.

Принципы корпорации

Они просты: помогать людям вести здоровую жизнь, не обремененную проблемами со стороны организма. А также – следить за собой на внутреннем уровне, формируя взвешенный баланс с внешностью. Ведь, как известно, внутреннее состояние человека отражается на облике. За это компания имеет множество наград и:

  • пристально отслеживает взаимосвязь между избытком веса и заболеваниями внутренних органов;
  • изучает тенденцию влияния на некоторые раковые опухоли;
  • исследует природу диабета, напрямую связывая его с чрезмерными жировыми отложениями;
  • использует современные инновационные открытия в различных областях и делает свои;
  • внедряет смелые задумки, предлагая все более совершенные аппараты.

При создании анализаторов-весов учитывает массу нюансов – как научных, так и чисто бытовых. Чтобы в итоге получить оптимальный продукт, адаптированный под индивидуальное применение – удобный, точный, универсальный. Новаторская деятельность привела к появлению абсолютно новой категории товаров, которые отбрасывают назад все известные приборы для контроля веса.

Ассортиментный ряд

Он включает разнообразные модели бытовых и медицинских весов, анализаторов состава тела. Среди последних новинок – приборы анализа сегментного состава Tanita с изучением и выводом данных по отдельным участкам. Подобные устройства рассматривают автономно каждую конечность на объем жира и мышечной массы.

Имеются модели для дистанционного анализа тенденций и контроля здоровья, построенные на беспроводных технологиях. Они базируются на:

Весы и анализаторы состава тела Tanita дополнены встроенной памятью с функцией запоминания результатов. Это удобно для последующего сравнения. Обеспечены полным комплектом показателей, включая костную ткань и внутренние жировые отложения. На некоторых образцах имеется ячейка для моментального вывода данных, без сохранения в памяти.

Платформы весов удобные, практичные, нескользящие. Выполнены из металла, высокопрочного пластика или стекла. Дисплей небликующий, с отличной просматриваемостью под любым углом. Запуск весов удобный, в автоматическом режиме.

В общем, какому бы варианту вы ни отдали предпочтение, обязательно будете в выигрыше, получив отличное приспособление за контролем массы тела.

Японские весы танита

Определение состава тела — это процентное содержание костей, жира, воды и мышц в человеческом теле. Все эти факторы могут быть измерены.

На этой странице мы попытаемся объяснить Вам, какие измерения есть и как они влияют на ваш организм.

В 1992 году Tanita запатентовала новую технологию Биоэлектрического Импедансного Анализа (BIA) состава тела (метод основан на измерении биоэлектрического сопротивления тканей организма). Биоимпедансный анализ позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки, и при этом проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы.

Благодаря уникальной запатентованной технологии Advanced Dual Bioelectrical Impedance Analysis Technology (использование двух различных электрочастот 50 кГц и 6.25 кГц, 100 µA) анализ состава тела проводится с точностью до 0,1 %.

Данный монитор состава тканей тела предназначен для взрослых в возрасте 18-99 лет. Дети в возрасте 5-17 лет могут использовать этот монитор только для определения веса тела, содержания жира в теле, а также для оценки содержания жира по индикатору диапазонов значений; другие возможности этого прибора для детей недоступны. Кроме того, монитор имеет «режим атлета», предназначенный для взрослых с атлетическим телосложением. По определению Tanita «атлетом» считается человек, находящийся под воздействием интенсивной физической нагрузки примерно 10 часов в неделю и имеющий частоту пульса не более 60 ударов в минуту. Лица, являвшиеся атлетами в течение ряда лет, но в настоящее время подвергающиеся нагрузке менее 10 часов в неделю, также могут использовать «режим атлета». Беременные женщины могут использовать только функцию взвешивания. Все остальные функции не предназначены для беременных женщин.

Читайте также:  Палка_для_занятий_лфк

Как работает монитор состава тела? Мониторы состава тела Tanita рассчитывают состав тканей Вашего тела, используя метод биоэлектрического анализа полного сопротивления тела (BIA). Безопасные слабые электрические сигналы пропускаются через тело посредством запатентованных Tanita пластин для ступней на платформе монитора. Сигнал легко проходит через жидкости в мышцах и в других тканях, но встречает сопротивление, проходя через жир тела, так как жир содержит мало жидкости. Это сопротивление называется импедансом. Далее для определения состава тела значения импеданса вводятся в математические формулы, полученные в результате медицинских исследований. Когда лучше всего проходить измерения? Содержание воды в организме в течение суток меняется. Значительное изменение содержания воды может повлиять на значения, полученные для состава тела; например, после длительного ночного сна наблюдается тенденция к обезвоживанию организма. Поэтому если Вы проводите измерения утром сразу после сна, то получите меньшее значение веса и большее значение процентного содержания жира в теле. Обильная еда, употребление спиртных напитков, менструация, болезнь, физические упражнения и принятие ванны также могут изменить содержание воды в организме.Для получения наиболее точных показаний важно пользоваться монитором состава тела в одно и то же время суток и в одинаковых условиях. Мы рекомендуем проводить измерения до ужина.

My TANITA

Бесплатное мобильное приложение для синхроницации с устройством TANITA, которое в автоматическом режиме записывает и хранит полученные с устройства данные. Приложение доступно к установке на смартфонах iPhone 4S и выше, а также Android 4.4 и выше. Передача данных происходит по протоколу Bluetooth 4.0 Smart.

Совместимо с моделями : RD-953, RD-545 SV, BC-401

Приложение My TANITA

Содержание жира в организме,%

(относится к возрасту 5-99 лет)

Процент жира в теле — это фактический вес жира в вашем теле.Жир для тела необходим для поддержания температуры тела, смягчения суставов и защиты внутренних органов. Весы Tanita могут помочь Вам отслеживать ваш жир.

Повышенное содержание жира в значительной степени приводит к таким последствиям, как высокое кровяное давление, сердечные приступы, диабет, рак, и т.д.Жировая ткань выполняет определенные и только ей присущие функции. Всем известно, что жир является «кладовой» энергии. Однако это не единственная его функция. Жиры участвуют и в других жизненно важных процессах в нашем организме. Например, жиры обладают низкой теплопроводностью. Подкожно-жировая клетчатка образует изоляционный слой, предупреждающий излишние потери тепла и одновременно защищающий нас от холода. Мягкая и в тоже время упругая жировая ткань – это идеальная защита наших внутренних органов, а также плода во время беременности женщины, предохраняющая их от ударов и сотрясений при резких движениях и ударах. Так же молекулы жиров и жироподобных веществ – это основной компонент клеточных мембран, на поверхностях которых постоянно протекают сложнейшие реакции обмена веществ.

Специалисты неоднократно проводили исследования по определению оптимального уровня жира. Среди множества разных методов подсчета идеального веса, наиболее популярным методом является росто-весовой показатель, индекс массы тела. Формула: масса тела в кг разделить на рост в метрах в квадрате. Также содержание жира в теле изменяется с возрастом человека. Результаты данных исследований структуры тела мужчин показали, что физически активный мужчина может снизить процентное содержание жира в своем организме до 6%, не теряя мышечной массы. Дальнейшее понижение уровня приводит к тому, что организм начинает задействовать «хранилища протеина», то есть в мышцы. Для сравнения напомним, что обычно рекомендуемый процент жира для мужчин составляет 15-20%.Показатели у женщин необходимых жировых отложений составляет около 20-25%, и большая его часть расположена в районах груди и верхней части бедер. Дополнительные (по сравнению с мужчиной) жировые запасы, а это около 80000 Ккл, предназначены обеспечить вынашивание ребенка. Для выработки эстрогена также необходим определенный уровень жира, поэтому ниже отметки 14% менструальный цикл у женщин приостанавливается, и могут начаться необратимые изменения!Хотя организму и нужен жир, слишком много жира может повредить вашему здоровью.

Было показано, что снижение избыточного уровня жира в организме снижает риск определенных состояний, таких как высокое кровяное давление, сердечные заболевания, диабета 2 степени и некоторые виды рака.Важно следить за жировыми отложениями организма.

В весах анализаторах Tanita эти измерения доступны для всех людей в возрасте от 5 лет до 99 лет.

Висцеральный жир

(относится к возрасту 18-99 лет)

Висцеральный жир — это жир, находящийся в брюшной полости и окружающий жизненно-важные органы, располагающиеся в этой области. Проведенные исследования показали, что с возрастом, даже в условиях постоянства веса и содержания жира в теле, распределение жира изменяется и, в основном, происходит его смещение в брюшную область, особенно после менопаузы. Поддержание нормального уровня висцерального жира может уменьшить риск возникновения некоторых заболеваний, таких как сердечная недостаточность, высокое кровяное давление и начало диабета 2-го типа. Tanita монитор состава тканей тела позволяет определить показатель содержания висцерального жира в Вашем теле в диапазоне 1 — 59.

Показатель в диапазоне 1 — 12 Свидетельствует о нормальном уровне висцерального жира. Продолжайте наблюдение за этим показателем с целью его поддержания на нормальном уровне.

Показатель в диапазоне 13 — 59 Свидетельствует о повышенном уровне висцерального жира. Подумайте об изменении своего образа жизни путем изменения питания или увеличения физической нагрузки.

Высокий уровень висцерального жира может наблюдаться даже при низком содержании жира в теле. Для установления диагноза обращайтесь к врачу.

Содержание воды , %

(относится к возрасту 18-99 лет)

Общее процентное содержание воды в организме — это количество воды в Вашем теле, выраженное в процентах. Вода играет жизненно важную роль во многих процессах, протекающих в организме, и входит в состав всех клеток, тканей и органов. Поддержание нормального значения общего процентного содержания воды в организме обеспечит правильное функционирование всех систем организма и уменьшит риск возникновения проблем со здоровьем. Содержание воды в организме в течение суток изменяется. После длительного ночного сна наблюдается тенденция к обезвоживанию организма, и существуют различия между дневным и ночным распределением жидкости. Обильная еда, употребление спиртных напитков, менструация, болезнь, физические упражнения и принятие ванны также могут изменить содержание воды в организме. Полученное для Вашего случая значение процентного содержания воды в организме должно рассматриваться в качестве ориентировочного и его не следует использовать для определения абсолютного, рекомендованного для Вас значения общего процентного содержания воды в организме. Важно в течение длительного срока следить за изменением общего процентного содержания воды в организме и постоянно поддерживать нормальное значение этого параметра. Однократное употребление большого количества воды в сидячем положении не изменит значение содержания воды в организме. В действительности, вследствие увеличения веса увеличится значение содержания жира в теле. Для прослеживания относительных изменений необходимо постоянно наблюдать за всеми показаниями. Индивидуальные значения сильно варьируют, однако в качестве ориентиров можно привести следующие диапазоны значений общего процентного содержания воды в организме здорового взрослого человека:

Средний диапазон для здорового человека:

  • Женщины от 45 до 60%
  • Мужчины от 50 до 65%
Читайте также:  Макароны_для_набора_мышечной_массы

При увеличении процентного содержания жира в теле общее процентное содержание воды в организме уменьшается. При высоком процентном содержании жира в теле значение процентного содержания воды в организме может быть ниже среднего. При уменьшении количества жира в теле общее процентное содержание воды в организме должно постепенно приближаться к указанному выше типичному диапазону.

Индекс массы тела

(относится к возрасту 5-99 лет)

Показатель, который используется в качестве общей оценки состояния здоровья.
Ваш ИМТ — это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно определить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение)
ИМТ является хорошим усредненным показателем для общей оценки, но имеет серьезные недостатки при оценке на индивидуальном уровне.

Мышечная масса

(относится к возрасту 18-99 лет)

Эта функция прибора позволяет определить вес мышц Вашего тела. Мышечная масса включает скелетные мышцы, гладкие мышцы (такие как сердечная мышца и мышцы пищеварительного аппарата), а также воду, содержащуюся в этих мышцах.Мышцы играют важную роль, выполняя функцию двигателя, потребляющего энергию. При увеличении мышечной массы увеличивается потребление энергии, что помогает естественным образом снизить избыточное количество жира и вес тела.

Тип телосложения

(относится к возрасту 18-99 лет)

На основании измерений мышечной и жировой массы Tanita определит к какому из 9-ти типов тела относитесь вы. По мере изменения уровня вашей активности баланс жира в организме и мышечная масса будет постепенно меняться, что влияет на ваше общее телосложение. Оценка физического состояния, которую обеспечивает Tanita дает Вам представление о том, какой тип тела у вас есть в настоящий момент.

Указанные ниже лица могут получить варьирующие значения и должны использовать приведенные значения только в качестве справочной информации.

  • Пожилые люди;
  • Женщины во время или после менопаузы;
  • Лица, получающие гормональную терапию
Рейтинг физического развития Пояснения
1. Скрытая полнота Малый скелет, полнота.
Кажется, что человек имеет здоровое физическое состояние, однако, на самом деле, имеется высокое содержание жира и пониженная мышечная масса.
2. Полный Средний скелет, полнота.
У человека имеется высокое содержание жира и средняя мышечная масса.
3. Крепко-сложенный Крупный скелет, полнота
У человека имеется среднее содержание жира и большая мышечная масса.
4. Недостаточно натренированный Малая мышечная масса и средний % жира
У человека имеется среднее содержание жира и недостаточная мышечная масса.
5. Стандарт Средняя мышечная масса и % жира
У человека имеются средние значения содержания жира и мышечной массы.
6. Стандарт мускулистый Большая мышечная масса и средний % жира/Атлет
У человека имеются высокое значение мышечной массы и средний показатель жира.
7. Тонкий/худой Малая мышечная масса и низкий % жира
У человека имеются низкие значения содержания жира и мышечной массы.
8. Худой и мускулистый Худой и мускулистый
У человека имеется низкое значение содержания жира, но достаточное количество мышечной массы.
9. Очень мускулистый Очень мускулистый/Атлет
У человека имеется низкое содержание жира, но выше среднего количество мышечной массы.

Костная масса

(относится к возрасту 18-99 )

Эта функция прибора позволяет определить количество костной массы (содержание неорганического вещества, входящего в состав кости, такого как кальций или иное неорганическое вещество) в Вашем теле. Он определяет только костную массу, но не плотность и состояние костей.
Необходимо и важно следить за своей костной массой, поддерживать сбалансированным питанием, богатыми кальцием продуктами, а так же важно укреплять и поддерживать весь организм специальными упражнениями. Лица, подозревающие у себя наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, должны проконсультироваться у своего врача. Лица, страдающие от остеопороза или от пониженной плотности костной ткани вследствие возрастных изменений, беременности, гормональной терапии или других причин, могут не получить правильной оценки массы своей костной ткани.

Ниже приведены результаты расчета массы костной ткани.

Метаболический возраст

(относится к возрасту 18-99 лет)

Эта функция прибора позволяет рассчитать BMR и значение среднего возраста, соответствующего данному типу метаболизма. Если ваш метаболический возраст выше, чем ваш фактический возраст, это признак того, что вам нужно улучшить свой метаболический уровень. Увеличение физической нагрузки позволит увеличить мышечную массу, в результате чего метаболический возраст уменьшается. Полученное значение обычно находится в диапазоне от 12 до 90. Значения меньше, чем 12, отображаются как «12», а значения больше, чем 90,отображаются как «90».

Суточное потребление калорий (DCI)

(относится к возрасту 18-99 лет)

Суточное потребление калорий (DCI)» — это сумма калорий, необходимая для обеспечения основного обмена, обмена веществ, связанного с повседневной деятельностью (включая повседневную работу по дому), и термогенеза, связанного с потреблением пищи (энергия, использующаяся в процессах пищеварения, всасывания, обмена веществ и других видах пищевой активности). Позволяет определить, сколько калорий Вы можете поглотить за последующие 24 часа для поддержания веса Вашего тела.

DCI=BMR x Уровень активности

Уровень активности

Основной обмен веществ (BMR)

(относится к возрасту 18-99 лет)

Основной обмен (BMR) — это минимальное количество энергии, необходимое в покое для нормальной работы организма, включая органы дыхания и кровообращения, нервную систему, печень, почки и другие органы. Калории сжигаются даже во время сна. Около 70% всех поглощаемых ежедневно калорий затрачивается на обеспечение основного обмена. Кроме того, энергия расходуется при любом виде активности; чем выше уровень активности, тем больше сжигается калорий. Это происходит вследствие того, что скелетные мышцы (составляющие около 40% веса тела) играют роль метаболического двигателя, использующего большое количество энергии. Основной обмен зависит от количества мускулатуры, поэтому, увеличивая мышечную массу, Вы повышаете свой основной обмен. При исследованиях, выполненных на здоровых людях, было обнаружено, что с возрастом происходит изменение скорости метаболизма. При взрослении ребенка наблюдается увеличение основного обмена, который достигает пикового значения в возрасте 16-17 лет, а затем обычно постепенно снижается. При высоком основном обмене расходуется большое количество калорий и легче уменьшить содержание жира в теле. При низком основном обмене труднее уменьшить содержание жира в теле и вес тела.

Показатель качества мышц

Используется только в моделях : BC-953 и RD-545-SV

Указывает на качество / состояние мышц, которое меняется в зависимости от таких факторов, как возраст и физическая форма.
Качество мышц молодых людей или тех, кто регулярно занимается, как правило, хорошее.
Состояние мышц ухудшается у пожилых людей и у тех, кто малоактивен.
Анализаторы с Dual Body Composition используют 2 разные частоты для измерения биоэлектрического импеданса, и эти результаты позволяют оценить качество мышц.
Оценка качества происходит путем сравнения количества мышечной массы и роста человека. Чем больше число, тем лучше.

Сегментарная масса мышц

Используется только в моделях : BC-601,BC-545N и RD-545-SV

Процентное содержание жира в организме для пяти сегментов тела: основной области живота, каждой руки и ноги.Мониторинг сегментарного жира в процентах для каждой из ваших рук, ног и области живота поможет вам увидеть и понять влияние вашей физической программы с течением времени.Вы также можете использовать эту информацию для устранения дисбаланса мышц и предотвращения травм.

Сегментарный процент жировых отложений

Используется только в моделях : BC-601,BC-545N и RD-545-SV

Процентное содержание жира в организме для пяти сегментов тела: основной области живота, каждой руки и ноги.
Мониторинг сегментарного жира в процентах для каждой из ваших рук, ног и области живота поможет вам увидеть и понять влияние Вашей физической программы с течением времени.

Ссылка на основную публикацию
Яичная_маска_для_лица_с_салфеткой
Маска из яйца для лица против черных точек и морщин: элементарные рецепты и хитрый способ с салфеткой Яйцо, привычный продукт...
Юлия_липницкая_контакт
Юлия Липницкая • Julia Lipnitskaya Вас приветствует свободное сообщество Юлии Липницкой. Это сообщество создано для свободного общения с Юлией Липницкой....
Юлия_липницкая_родители
Юлия липницкая родители Юная российская фигуристка Юлия Липницкая стала настоящим открытием Олимпиады в Сочи. Сейчас наша звездочка улетела в Москву,...
Яичница_с_беконом_картинки
Яичница с беконом Автор: MAGGI® Дата: 19.11.2019 71 ККал на 1 порцию На сухую сковороду выложить бекон. Обжарить с одной...
Adblock detector