Элеутерококк_для_мозга

Элеутерококк_для_мозга

CleverMindRu

Все о Мозге!

Элеутерококк: Продуктивность +15%

Всем привет! В этом выпуске мы наконец-то узнаем о хорошем средстве для повышения физической и интеллектуальной работоспособности, к тому же – растительного происхождения в Восточной Азии и с большим опытом применения. Речь пойдет о таком странном веществе как Элеутерококк. Что ж, если вам интересно как он работает и какие возможны выгоды от его приема, то продолжаем.

Как работает Элеутерококк

Зрительная память Нейропротекторное действие

Расскажу об одном исследовании с выборкой в 127 человек. Возраст 18-23 года. Примерно половина получала плацебо, другая – 20 капель экстракта элеутерококка. Через 30 мин после приема все проходили тесты памяти, где показывались какие таблицы и цифры, которые нужно было запомнить. Результат на экране!

Как видно эксперимент проводился в утренние и вечерние часы, и группа с растением улучшила память в среднем с 88 баллов до 94 (Ссылка 1). Причем эффект не особо зависел от типа характера человека, так что депрессивный меланхолик и экспрессивный холерик схожим образом улучшат память. Столбики с плацебо практически не отличаются.

В этом же исследовании проверяли и светочувствительность сетчатки глаза. И сейчас будет важная информация для людей у которых сильно садится зрение к вечеру. Элеутерококк может его вернуть к утренним значениям. Было замечено и улучшение цветовосприятия. Этот эффект был лучше при курсовом приеме в 2-4 недели, чем разово.

Защита клеток головного мозга при нейродегенеративных заболеваниях ( 2 , 3 ). Эффект дозозависимый!

Выносливость Стимуляция

( 4 ) Адаптогены вносят корректировки в гомеостаз гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы. Короче изменения в стрессовых гормонах. Элеутерококк уменьшает концентрацию оксида азота и ускоряет производство АТФ ( 5 ). В высоких дозировках это более заметно ( 6 ).

Так же, есть данные, что при первых приемах – есть стимуляция , а при курсовом приеме – повышенный тонус организма к неблагоприятным условиям ( 7 ), даже к таким как простуда ( 8 ).

Прием элеутерококка в крупной дозировке у крыс увеличивает уровень катехоламинов (дофамин, норадреналин) и серотонина ( 9 ), при перерасчете для людей вполне реальны такие эффекты при приеме 2-5 грамм экстракта в сутки.

Комбинация с другими адаптогенами в суммарной дозировке в 1-2 грамма для человека могут увеличить инсулиноподобный фактор роста (ИПФР-1) на 12% за 2 недели ( 10 ). Это не так уж и много, но в долгосрочной перспективе – круто!

Внимание, концентрация

Этот эффект уже ненадежный и зависит от дозировки, так 120 мг экстракта в сутки никак не сказались на улучшениях ( 11 )

Качество жизни пожилых

В одном исследовании, 20 человек в возрасте старше 65 лет в течение 8 недель получали либо плацебо либо 300 мг экстракта. У всех была гипертония. По результатам оказалось, что группа с элеутерококком высказывалась о лучшем качестве жизни в некоторых тестах. Так же ни у кого не возникало побочных эффектов ( 12 )

Как принимать

Побочные эффекты и противопоказания вы легко найдете в сети. Основные нежелательные моменты для приема: беременность, детский возраст. Так же элеутерококк можешь уменьшать уровень сахара в крови, в таком случае – дозировка меньше.

Вообще, говоря о дозировке, то нормальный диапазон от 2-х до 4-х грамм экстракта или корня элеутерококка в сутки, это информация с западных источников, есть числа и 10 и 20 грамм. В то время как в отечественных инструкциях, максимальная дозировка доходит лишь до половины грамма.

Поэтому, если решите принимать, то начинайте с 100-200 мг в сутки, при хорошей переносимости – доводим дозировку до 2-х грамм.

Есть так же и настойки. Точных данных не нашел, но для приготовления 1-го литра настойки используется около 800 грамм экстракта элеутерококка. В аптеках же чаще флаконы по 50 мл, значит 1 должен включать 40 грамм.

Сам я одно время применял 5-10 грамм без каких-либо побочек, кроме стимуляции, мешающей уснуть.

В сети бытует мнение, что настойки сильнее таблеток. Но многое зависит и от производителя, мы не станем кого-то конкретного советовать, проще просто купить несколько разных флаконов, благо цена обычно дешевле пакета молока.

Курс приема: 2-4 недели.

Сочетаемость

Вопрос важный, самое главное, что надо запомнить, что элеутерококк усиливает любые стимулирующие вещества и ослабляет седативные. Если пьете много кофе или вам тяжело засыпать – пожалуйста, учитывайте этот эффект.

Итог:

Элеутерококк – хороший стимулирующий адаптоген.

— Эффекты: повышение выносливости, энергии, защита клеток мозга, улучшение зрительной памяти. Работает через изменения в стрессовых гормонах , нейромедиаторах и увеличении АТФ.

— Обычно вещество хорошо переносится, но есть свои побочки и противопоказания. Прием следует начать с 200 мг и далее можно увеличивать в десятки раз.

— Элеутерококк усиливает стимуляторы.

Что ж, надеюсь выпуск оказался полезен! Подходите к приему с умом и все будет отлично! Удачи и до скорого!

Элеутерококк

Элеутерококк — это лекарственное растение, которое китайцы и жители Сибири традиционно используют для укрепления иммунитета, повышения энергичности, устойчивости к физическим и психологическим стрессам. Основное лечебное сырье — корни и корневища, из которых делают настойку, экстракт в таблетках, а также употребляют в пищу. Элеутерококк известен также как сибирский женьшень. В настоящее время это название не рекомендуется печатать на упаковке препаратов. Потому что лечебные и стимулирующие вещества в составе элеутерококка и женьшеня — разные.

Элеутерококк: инструкция по применению, полезные свойства

Элеутерококк используется как недорогая замена женьшеню. На Западе подтверждена его безопасность и эффективность для взрослых людей среднего и пожилого возраста. В СССР это растение назначали не только взрослым, но также детям и беременным женщинам для профилактики. Статьи в советских журналах утверждали, что оно уменьшает частоту простудных заболеваний, не вызывая вредных побочных эффектов. Настойка и таблетки элеутерококка не только стимулируют иммунитет, но и улучшают работу мозга, насыщают организм витаминами и антиоксидантами. Принимая это средство, люди лучше переносят перегрузки, у них повышается работоспособность. Прочитайте статью — узнайте показания к применению, противопоказания, в каких дозах рекомендуется принимать.

Читайте также:  Ттг_выше_нормы_причины

Элеутерококк: инструкция по применению

Фармакологическое действие Настойка и таблетки элеутерококка снижают утомляемость, придают энергии, оказывают адаптогенное действие, стимулируют центральную нервную систему, повышают иммунитет. Они восстанавливают и повышают физическую и умственную работоспособность, являются источником витаминов и антиоксидантов.
Показания к применению Физическое и умственное переутомление. Восстановление после тяжелых заболеваний. Артериальная гипотензия (пониженное давление).
Дозировка Высушенные корни и корневища — 2-4 г в сутки. Настойка 1:5 — 10-20 мл. Жидкий экстракт 1:1 — 2-4 мл. Экстракт в таблетках или капсулах — 100-200 мг. Принимайте элеутерококк в дозировке, указанной в инструкции по применению препарата. Суточную дозу нужно разделить на 1-3 приема. Лучше принимать вместе с пищей или после еды, а не натощак.
Побочные действия Возможны бессонница или наоборот сонливость, вялость, а также головная боль, скачок артериального давления, сердцебиение, нервозность, тошнота, носовое кровотечение. Побочные эффекты возникают редко, если не превышать рекомендуемую дозу.
Противопоказания Аллергия на элеутерококк или другие вещества, входящие в состав препаратов. При артериальной гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях — принимать с осторожностью. При ревматоидном артрите, красной волчанке, других аутоиммунных заболеваниях, шизофрении, маниакально-депрессивном психозе — лучше не принимать.
Беременность и грудное вскармливание В 1981 и 1986 годах были опубликованы результаты советских исследований, в которых элеутерококк назначали более 2000 беременных женщин. Это средство не оказывало тератогенного эффекта. Причем женщины принимали его по 3 курса — на 8-10, 18-20 и 28-30 неделях беременности. Тем не менее, в настоящее время беременность и период грудного вскармливания считаются противопоказаниями к назначению.
Лекарственные взаимодействия Возможны негативные взаимодействия со следующими лекарствами: антикоагулянты, кортикостероиды, дигоксин, литий, иммунодепрессанты, успокоительные средства, таблетки от диабета. Обсудите с врачом.
Особые указания Не принимайте элеутерококк дольше 2-3 месяцев подряд. Делайте перерыв между курсами хотя бы 10-14 дней. Если симптомы, которые вас беспокоят, не проходят в течение 2 недель, — обратитесь к врачу. Изучите ниже в статье раздел о применении этого средства для детей.

Полезные свойства элеутерококка

Настойку и таблетки элеутерококка применяют при хронической усталости, утомляемости, в период восстановления после тяжелых заболеваний. Препараты этого растения назначают, если человеку предстоят перегрузки и он готовится к ним. Стимулирующие растительные экстракты повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. За это элеутерококк называют адаптогеном. В СССР его в 1966 году начали использовать как стимулирующий препарат, а в 1968 году рекомендовали назначать будущим космонавтам перед полетами.

Элеутерококк повышает не только физическую, но и психологическую устойчивость. Это средство улучшает концентрацию внимания, снижает утомляемость мозга. Люди, которые его принимают, улучшают свои результаты в спортивных соревнованиях и решении умственных задач. В советских лечебных учреждениях настойку элеутерококка назначали онкологическим больным, чтобы уменьшить побочные эффекты от химиотерапии. В готовых препаратах это средство часто содержится вместе с экстрактами других растений — родиола розовая, лимонник китайский, левзея сафлоровидная. Эффективность таких комбинированных средств не исследована. Можно полагаться лишь на рекламные утверждения их производителей.

Специалисты, которые исследовали полезные свойства элеутерококка в 1950-60-е годы, сначала назвали его сибирский женьшень. Потому что экстракт корня этого растения оказывал на людей стимулирующее действие, похожее на эффект от приема женьшеня. Тем не менее, препараты элеутерококка помогают слабее, чем женьшень. В настоящее время от названия «сибирский женьшень» рекомендуется отказаться. Потому что оно вносит путаницу, преувеличивает эффективность элеутерококка. В США производители добавок женьшеня добились законодательного запрета использовать название «сибирский женьшень» для препаратов, сделанных из других растений.

Элеутерококк

Элеутерококк (лат. Eleutherocóccus, англ. Eleuthero) – это растение, которое используется в медицине в качестве тонизирующего средства при умственном и физическом переутомлении, низком давлении. Элеутерококк обладает рядом свойств, присущих женьшеню, поэтому иногда его называют «Женьшень сибирский».

Элеутерококк: колючий

Элеутерококк колючий — это кустарник рода Элеутерококк, произрастающий преимущественно в Сибири, восточной Азии, на территории Китая. У кустарника разветвленная корневая система, наземная часть представлена многочисленным стволами, достигающими в высоту 4-5 метров. Листья у растения сложные, напоминающие зонтик. Мелкие цветки расположены на концах побегов, цветение приходится на конец лета. Осенью поспевают плоды – мелкие черные ягоды, в пищу употреблять их нельзя, поскольку они ядовитые. В лекарственных целях используется специально обработанные корни и корневища элеутерококка.

Элеутерококк: корень

В медицине используются корни и корневища элеутерококка. Заготовка сырья приходится на осень, причем выкапывать можно только корни взрослых растений, достигших высоту 1 м. После выкапывания, корни необходимо вымыть, просушить, порезать на куски и высушить (в духовом шкафу при температуре 70 ºC или в хорошо вентилируемом помещении). В этой части растения сконцентрировано множество полезных веществ.

Элеутерококк: адаптоген

Элеутерококк, как женьшень и родиола розовая, является адаптогеном. Иными словами, в элеутерококке присутствуют вещества – гликозиды, которые помогают активизировать защитные силы организма: повышается иммунитет, болезни излечиваются очень быстро, восстанавливается нормальное психическое, умственное и физическое состояние человека.

Элеутерококк: состав

В состав элеутерококка входят следующие вещества:

Элеутерококк: свойства

По своим свойствам элеутерококк напоминает женьшень. Самое важное свойство – адаптогенное, т.е. в составе корней растения есть вещества, которые активизируют защитные силы организма, позволяя ему самостоятельно эффективно бороться с различными болезнями и последствиями стрессов и напряженной работы нервной системы.

Антиоксидантное действие выражается в способности защищать клетки от воздействия неблагоприятных факторов и очищения этих структур от различного рода токсических загрязнений.

Элеутерококк обладает тонизирующими свойствами, он положительно влияет на все системы организма, в первую очередь, регулируя работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Препараты на основе элеутерококка благоприятно сказываются на работе головного мозга, тем самым улучшают концентрацию и умственную деятельность.

Элеутерококк: польза

Элеутерококк очень полезен для работы головного мозга: активные вещества стимулируют, улучшают кровообращение и активизируют умственную работу. Это растение благоприятно влияет на нервную систему, его используют при неврастении, бессоннице.

Читайте также:  Косички_на_висках_как_плести_схема

Элеутерококк положительно сказывается и на работе иммунной системы: активизирует защитные силы организма и помогает бороться с различными заболеваниями. Кроме того, элеутерококк способен снижать уровень сахара в крови, поэтому его можно принимать при диабете.

И для мужчин, и для женщин элеутерококк одинаково полезен, потому что он нормализует гормональный фон, улучшает работу репродуктивной системы и повышает способность к зачатию.

Элеутерококк: применение

Элеутерококк применяется преимущественно при расстройствах нервной системы и снижении работоспособности. Чрезмерная умственная и физическая нагрузка так же является показателем к применению этого растения. Элеутерококк рекомендуется употреблять для повышения иммунитета, для восстановления энергии и для решения некоторых проблем в репродуктивной системе: в частности, повышение сексуальных функций и повышение шансов зачатия. Женщинам рекомендуется применять элеутерококк для облегчения симптомов менопаузы.

Элеутерококк: показания

Показаниями к применению элеутерококка являются следующие состояния:

  1. Хроническая усталость,
  2. Снижение работоспособности,
  3. Умственные и физические нагрузки,
  4. Стресс,
  5. Неврастения и бессонница,
  6. Болезнь Альцгеймера для повышения умственной активности.

Элеутерококк: лечение

Элеутерококком в качестве дополнительной терапии можно вылечить ОРЗ и прочие простудные заболевания, применяется он при сахарном диабете, атеросклерозе, неврозе, ревматических поражениях сердца и онкологических заболеваниях.

Элеутерококк: для женщин

Элеутерококк благоприятно влияет на женское здоровье: нормализует гормональный фон, регулирует менструальный цикл, смягчает симптомы менопаузы и в целом положительно действует на женскую репродуктивную систему. Женщинам, которым очень хочется иметь детей, но в силу каких-то причин этого сделать не получается, можно попить препараты с содержанием элеутерококка. Настойка корня поможет гармонизировать организм, и увеличивает шансы к зачатию.

Поистине женской травой считается красный клевер, но по своим полезным свойствам элеутерококк не отстает.

Элеутерококк: для лица

Элеутерококк благоприятно сказывается на коже: он питает ее и омолаживает. Для ежедневных процедур по уходу за кожей лица можно купить специальные капли, но можно использовать и настойку. Несколько капель стоит добавить в любой крем для лица и пользоваться ежедневно.

Элеутерококк: для волос

Экстракт элеутерококка используется и для укрепления и роста волос. Если после каждого мытья головы втирать в кожу небольшое количество настойки этого корня, то волосы перестанут выпадать, волосяная фолликула укрепится, а сама шевелюра будет выглядеть здоровой и красивой.

Для ухода за волосами еще можно использовать аргановое масло, масло жожоба и настойку бузины черной.

Элеутерококк: при низком давлении

При гипотонии элеутерококк — первый помощник. Он быстро и эффективно повышает давление и улучшает общее состояние организма. Людям с повышенным давлением принимать элеутерококк категорически нельзя.

Элеутерококк: диабет

Элеутерококк эффективен при лечении сахарного диабета. Растение содержит активные вещества, которые снижают уровень сахара в крови и повышают тонус организма.

При диабете рекомендуется еще употреблять стевию, корень солодки или трифалу.

Элеутерококк: сосуды

Элеутерококк употребляется и для лечения заболеваний сосудов. Корень хорошо очищает сосуды, укрепляет стенки и восстанавливает их тонус. Для сосудов можно пить настойку элеутерококка или принимать таблетки или капсулы с экстрактом этого растения.

Элеутерококк: зрение

Элеутерококк повышает остроту зрения и улучшает цветное восприятие. Даже проводились специальные исследования по выявлению этих особенностей. Группе людей давали препараты с содержанием женьшеня и элеутерококк. По итогам оба растения показали практически одинаковые результаты – острота зрения и цветовосприятие улучшалось.

Элеутерококк: при простуде

Экстракт корней элеутерококка является действенным иммуномодулятором. Он активизирует защитные силы организма и увеличивает выработку интерферона, который борется с вирусами простуды и гриппа. При простуде можно принимать настойку элеутерококка, она облегчает течение заболевания и ускоряет выздоровление.

Элеутерококк: для иммунитета

Корень элеутерококка обладает иммуностимулирующими свойствами, это значит, что активные вещества растения способствуют укреплению защитной системы организма. За счет этого устойчивость организма к различным заболеваниям повышается. Для поднятия иммунитета по утрам необходимо пить настойку элеутерококка.

Элеутерококк: для похудения

Использовать элеутерококк для похудения не эффективно. Если регулярно принимать это лекарственное растение, то можно вес наоборот набрать. Лучше воспользоваться действенными средствами для борьбы с лишним весом: семена Чиа, ягоды Годжи, имбирь.

Элеутерококк: для потенции

Элеутерококк положительно влияет на работу эндокринной системы, нормализует гормональный фон, в том числе увеличивает выработку тестостерона. Экстракт корней элеутерококка повышает потенцию и качество мужских половых клеток.

Улучшают потенцию и другие средства: йохимбе, трибулус.

Элеутерококк: либидо

Регулярное употребление препаратов с экстрактом элеутерококка повышает либидо, потенцию и нормализует эректальную функцию. Кроме того, элеутерококк улучшает общее состояние организма, что и помогает улучшить функционирование мужской половой системы.

Элеутерококк: в спорте

Элеутерококк широко применяется в спорте. Спортсмены любят это растение за его адаптогенные и тонизирующие свойства. Экстракт помогает улучшить общее состояние организма. Повысить выносливость и побороть усталость, что в спорте имеет огромное значение. Чтобы сделать организм сильнее и выносливее, нужно принимать по 10-15 капель спиртовой настойки за полчаса до еды 3 раза в день.

Элеутерококк: в бодибилдинге

Бодибилдинг – один из самых выматывающих видов силового спорта: постоянные тренировки, выматывающие диеты сказываются не лучшим образом на организме человека. Улучшить состояние и справиться с нервным напряжением и стрессом поможет опять же настойка элеутерококка. Если принимать её в течение месяца, можно полностью восстановиться и побороть накопившуюся усталость.

С целью активизации нервной системы в бодибилдинге принято употреблять и глицин, который так же действует, как и элеутерококк.

Элеутерококк: при беременности

Хотя многие будущие мамочки и жалуются на низкое давление, элеутерококк лучше не принимать в этот период. Давление он конечно поднимет, но как отразится на ребенке, сказать нельзя, поскольку никаких тестов и экспериментов не проводилось. Женщинам в интересном положении лучше пить зеленый чай и есть горький шоколад, что не только полезно, но и вкусно.

Элеутерококк: при грудном вскармливании

При грудном вскармливании элеутерококк тоже применять нельзя, по тем же причинам, что и во время беременности: неизвестно, как отразится на ребенке.

Читайте также:  Виды_мышц_груди

Элеутерококк: при лактации

С материнским молоком в организм ребенка попадают все вещества, которые получает мать из продуктов питания или лекарств. При лактации лучше элеутерококк не принимать.

Элеутерококк: для детей

Элеутерококк можно давать детям от года в такой дозировке: количество капель равно количеству лет ребенка, т.е. если малышу 1 год, то назначается 1 капля в 3 раза в день после еды. Элеутерококк детям выписывают для поднятия иммунитета, и если ребенок не справляется с большими нагрузками в школе.

Элеутерококк: и эхинацея

Элеутерококк и эхинацея пурпурная являются сильнейшими растительными антиоксидантами и адаптогенами. Совместное использование этих растений усиливает эффект каждого в несколько раз. Можно купить специальные травяные сборы и заваривать их в соответствии с инструкцией. Такие препараты помогут поддерживать здоровье на высоком уровне.

Элеутерококк: экстракт

Экстракт элеутерококка – это вытяжка полезных веществ из корня растения. Его можно купить в сухом виде в аптеке и использовать как высушенные корни и корневища, только концентрация будет иная: порошка потребуется меньше.

Элеутерококк: жидкий

Жидкий элеутерококк – это темная специфически пахнущая жидкость. Используется для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, нервной системы, а также для повышения иммунитета и общего тонуса организма.

Элеутерококк: настойка

Настойка элеутерококка считается одной из самых эффективных лекарственных форм этого растения. Принимают ее обязательно в разбавленном виде, поскольку концентрация этилового спирта в ней высока.

Настойка элеутерококка можно купить в аптеке или сделать самостоятельно. Чтобы приготовить такое лекарство в домашних условиях потребуется 100 грамм измельченных корней. Сырье нужно залить 0.5 л водки и настаивать в темном месте в течение двух недель. Принимать рекомендуется по 20 капель 3 раза в день после еды. Можно использовать настойку и в виде примочек и масок.

Элеутерококк: в капсулах

Экстракт элеутерококка выпускается в виде капсул. Особенностью такой формы является высокая скорость усвоения препарата, поскольку капсулы быстро растворяются в желудке и содержимое всасывается в кровь, действовать начинают уже через 30 минут. Специальные БАДы с элеутерококком выпускаются многими производителями, препараты можно купить и в сети интернет, на проверенном сайте.

Элеутерококк: в таблетках

Экстракт элеутерококка можно купить и в таблетках. Принимать препарат нужно внутрь по 1-2 штуки в период эпидемий гриппа и простуды или при явных расстройствах нервной системы.

Элеутерококк: капли

Элеутерококк выпускается в жидкой форме: настойка корня растения. Употреблять её нужно — исходя из количества капель, рекомендуемых в инструкции к препарату.

Элеутерококк: сироп

Некоторые производители лекарственных препаратов выпускают сироп элеутерококка. Давать такое лекарство рекомендуется детям и людям, которым алкоголь противопоказан. Но в сироп добавляется сахар, поэтому диабетикам его принимать нельзя. Применяется для улучшения работоспособность и активизации умственной деятельность, а также для профилактики гриппа и простуды.

Элеутерококк: чай

Чай из элеутерококка надо пить во время простуды, гриппа, при астении и авитаминозе и для укрепления организма. Заваривать можно вместе с обычным черным или зеленым или же, как самостоятельный напиток. Рецепт чая из элеутерококка прост: 2 чайные ложки измельченного высушенного корня залить стаканом воды и настаивать в течение 10 минут. Пить натощак утром и в обед.

Элеутерококк: аналоги

Производители БАДов и лекарственных препаратов выпускают огромное количество аналогов элеутерококка. Например, «Корень сибирского женьшеня» от фирмы Nature`s way. Этот сертифицированный высококачественный препарат рекомендуется специалистами как один из лучших для поднятия жизненных сил и тонуса организма. Принимать препарат нужно в течение месяца по три капсулы в день во время еды.

Элеутерококк: инструкция

Элеутерококк можно принимать и взрослым, и детям после предварительной консультации с врачом. Используется элеутерококк как адаптогенное и иммуностимулирующее средства, его назначают при сахарном диабете и начинающемся атеросклерозе, а также при половый дисфункциии.

Элеутерококк: курс

Элеутерококк нужно принимать курсами, делая перерывы на 1-2 месяца. В среднем период приема лекарственного средства составляет 1 месяц. Действует элеутерококк относительно быстро, а эффект сохраняется долго.

Элеутерококк: дозировка

Дозировка элеутерококка зависит от формы препарата.

  • Таблетки и капсулы: взрослым по 2 шт. 3 раза в день, детям по 1.
  • Настойка: взрослым до 30 капель, детям от 12 не более 10. Маленькие дети пьют элеутерококк по своему графику – количество капель равняется количеству лет.
  • Сироп: взрослым – 1 ст. л., детям 1 ч.л. три раза в день.

Элеутерококк: как принимать

Элеутерококк принимается внутрь (настойка, сироп, экстракт, таблетки, капсулы, чай) или наружно (настойка). Таблетки, капсулы и сироп запивать большим количеством воды, а настойку разбавлять в 1 ст. л. жидкости.

Элеутерококк: противопоказания

Элеутерококк имеет существенные противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость,
  • Гипертония и повышенное артериальное давление,
  • Инфаркт миокарда,
  • Эпилепсия,
  • Повышенная нервная возбудимость,
  • Хронические заболевания печени,
  • Беременность и лактация,
  • С осторожностью детям до 12 лет.

Элеутерококк: побочное действие

Элеутерококк имеет и свои побочные действия: головная боль и головокружение, нарушения сна, тахикардия, гипогликемия, аллергия.

Элеутерококк: передозировка

Передозировка элеутерококка может вызвать головную боль бессонницу и угнетение ЦНС.

Элеутерококк: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей элеутерококка:

1. Купить элеутерококк по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb.
2. Подробная инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, используя промокод iHerb, вам доступна !скидка 5% на ЛЮБОЙ заказ для всех и список активных Акций до 40%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Предлагаем дополнительную экономию в известных интернет-магазинах, например, по промокоду Котофото возможно купить много товаров для дома и хобби со скидкой, промокод Эльдорадо реально даст дисконт на приставки и компьютеры, купон GearBest помогут заказать автотовары из Китая по бросовым ценам.
4. Все об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает элеутерококк?

Ссылка на основную публикацию
Экзодерил_аналоги_дешевые_грибок
Дешевые аналоги и заменители препарата экзодерил: список с ценами Экзодерил – это современное противогрибковое средство из группы аллиламинов. Препарат предназначен...
Широкие_плечи_у_мужчин_упражнения
Как сделать плечи шире в домашних условиях Ширина плеч определяется количеством мышечной массы. Комплекс упражнений для тренировки плеч дома направлен...
Широкие_попы_девушек
4 типа женских поп: Как тренировать именно твою?) Мы уже рассказывали вам о типах фигур и предпочтительных тренировках для каждого...
Экипировка_для_жима_лежа_что_это
Сколько может дать экипировка в пауэрлифтинге? Место в рейтинге авторов: вне конкурса (стать автором)Дата: 2014-04-02 Просмотры: 44 698 Оценка: 5.0...
Adblock detector